生活中不管是男性還是女性都有自己的隱私部位，也就是自己的性器官，這些部位對于我們來說是非常重要的，所以平時(shí)我們要保護(hù)好隱私部位的健康，我們就會有穿內(nèi)褲的習(xí)慣，內(nèi)褲可以說是我們的貼身衣物之一，內(nèi)褲的好壞直接影響到女性私密處的健康，如果內(nèi)褲選購不好的話，就會引起細(xì)菌滋生，導(dǎo)致一些婦科疾病的發(fā)生，那么穿內(nèi)褲有講究，怎么穿內(nèi)褲才叫健康呢?

穿內(nèi)褲有講究 怎么穿內(nèi)褲才叫健康

1、不能掉色

染料對身體是有危害的，現(xiàn)在很少采用天然染料來染衣物。殘留的化學(xué)染料雖然不會對女性生殖器官有影響，但它與皮膚接觸后，皮膚會對其化學(xué)物質(zhì)有一定的吸收，會影響整個(gè)身體的健康。如果每次洗都掉色的話，說明內(nèi)褲質(zhì)量有問題，建議不要再穿了。建議內(nèi)褲一定要買品質(zhì)比較好的產(chǎn)品，寧可在別的地方省錢，不能在這里節(jié)省。

2、不能陰干

最好不要把內(nèi)褲晾在不通風(fēng)、陰暗潮濕的環(huán)境，尤其是得了霉菌性陰道炎的人，霉菌喜歡在潮濕陰暗的環(huán)境里生長，因此洗完后最好晾曬。如果家里沒有晾曬的條件，那也要把內(nèi)褲晾在通風(fēng)的環(huán)境里，利于干燥，避免滋生細(xì)菌。

3、新內(nèi)褲要清洗

新買內(nèi)衣未經(jīng)洗滌就穿在身上，對身體健康非常不好。這是因?yàn)榉�裝在制作過程中為了美觀，經(jīng)常使用多種化學(xué)添加劑。如防縮，多采用甲醛樹酯處理;增白，多采用熒光增白劑處理;挺括，一般的上漿處理。這些化學(xué)物質(zhì)一般都對人體的皮膚有刺激作用。此外，為了防蛀、防霉，所放的防蟲劑、消毒劑，對人體的皮膚也有刺激作用。還有，服裝會有一些甲醛殘留，對身體也會有危害。因此新買的衣服一定要用凈水洗滌一遍，掛通風(fēng)處晾干才能穿。新內(nèi)褲要清洗也是這個(gè)道理。

4、寬松入睡

穿不穿都可以，只要不穿過緊的內(nèi)褲就行。如果內(nèi)褲過緊，建議睡覺時(shí)換成寬松的，這樣血液循環(huán)會很通暢，對睡眠也好。有些人愛裸睡，也很好，因?yàn)榕�性的陰部常年濕潤，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風(fēng)透氣，就可以減少婦科常見病的患病幾率。

內(nèi)褲作為我們?nèi)梭w的貼身衣物之一，所以我們在選購內(nèi)褲時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎，盡量選購質(zhì)量好的內(nèi)褲，平時(shí)穿內(nèi)褲時(shí)也要講究一定的方法，內(nèi)褲最好清洗后要放在太陽下面曬，這樣才能起到一個(gè)殺菌的作用，以免導(dǎo)致私密處細(xì)菌滋生，而引發(fā)婦科炎癥的發(fā)生而危害健康。