內褲關系著女性健康，更是造成女性私處疾病的一個大原因。然而在生活中，常常有不少女性卻在用錯誤的方式清洗內褲。那么，如何洗內褲最衛(wèi)生呢?內褲是貼身衣物之一，尤其是女性的內褲，與私處相接觸，對女人的健康有著重要的意義。不過，你清楚內褲清洗的方法嗎?下面，尋醫(yī)問藥小編提醒你要有6點注意，你平時有沒有忽略呢?

1、每天換洗別積攢

職業(yè)女性工作緊張、家務繁重，為了節(jié)省時間，不少人一次買回十幾條內褲，來不及每天洗時，就積攢起來，等周末一起洗。“這種做法不可取，雖然你每天都更換新內褲，但是如果不及時清洗，內褲上的分泌物在室溫下會繼續(xù)滋長細菌，時間長了更不容易清洗干凈。”專家建議，內褲一定要做到當天換當天洗。

2、沖洗干凈

揉搓完畢后，一定要在流動的水中充分沖洗，把肥皂泡沫徹底洗凈。李紅珠解釋說，女性的陰道是酸性環(huán)境，分泌物也偏酸性，而肥皂是堿性的，清洗時酸堿接觸生成鹽，如果不及時沖洗干凈的話，時間長了，內褲就會發(fā)硬，不利于健康。

3、在太陽下曬干

內褲的晾曬很關鍵，專家們共同強調，洗凈的內褲一定要在太陽下晾曬，紫外線可以殺滅上面的病菌，對健康非常有益。如果實在曬不著太陽的話，也一定不要放在潮濕的衛(wèi)生間里晾干，應該掛在陽臺等通風的地方自然晾干。

4、肥皂揉搓3-5分鐘

有的女性洗內褲時往往是匆匆揉兩把，有時甚至連肥皂都不打。對此，專家認為，內褲還是要用肥皂洗的，婦科常見的兩大病菌——霉菌與滴蟲都能被皂液的堿性環(huán)境殺滅。專家提醒，使用普通肥皂就能起到這個功效，沒有必要專門使用“內褲清洗液”清洗。對于搓洗的時間，李紅珠認為，最好能打好肥皂后認真地搓揉3—5分鐘，讓細菌與肥皂充分接觸。

5、不要和襪子一起洗

有些女性習慣將每天換下來的內褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機洗，對此，趙秀云認為，內褲絕對應該單獨清洗。人的腳上會滋生霉菌等多種病菌，如果將襪子和內褲一起混洗，霉菌就可能被沾染到內褲上。另外，家庭成員的內褲也要分開清洗，不能混在一起洗。

6、炎癥期，內褲要用開水燙

專家建議，對于患有霉菌或滴蟲性陰道炎的女性，要穿棉質內褲。洗凈后，要放在開水中燙一燙，或者直接煮一煮，這樣能徹底清除病菌。