冬季來臨，氣溫驟降，許多人晚上都開始用熱水泡腳。許多人都認為，用熱水泡腳有助于血液循環(huán)，是特別簡單有效的一種養(yǎng)生方式。但是，近日新聞卻曝出一名女人用熱水泡腳竟然導致猝死了，這是怎么回事呢？用熱水泡腳有哪些注意事項呢？

46歲的劉霞(化名)家住百步亭，前天零時，她才下班回家，打了盆熱水，邊看電視邊泡腳。家人突聽到響動，才發(fā)現劉霞昏倒在地，忙把她抱下樓送往醫(yī)院。

送到解放軍161醫(yī)院時，劉霞已昏迷近半小時。急診科值班醫(yī)生介紹，她已失去生命體征，心跳、血壓、脈搏都檢測不出;做心肺復蘇，急救半個多小時，短暫恢復微弱心跳，但劉霞仍無自主呼吸，昨日凌晨離世。

為何泡個腳就猝死 ?

該醫(yī)院神經外科主任程新富介紹，經檢查發(fā)現，劉霞頭部腦血管有動脈瘤突發(fā)破裂。腦動脈瘤在未破裂前少有征兆，很難發(fā)現，而一旦破裂，就會突發(fā)劇烈頭痛、意識障礙、惡心、嘔吐等癥狀，情況很兇險，致死、致殘率較高。少數特殊的腦血管動脈瘤會有眼瞼下垂、夜間頭痛、行走不穩(wěn)等早期癥狀。

氣溫驟降時，腦血管疾病發(fā)病者明顯增加。劉霞發(fā)病時，正好遇到兩大誘因，一是天氣轉冷，二是深夜用熱水泡腳，都可能令血管受到強烈刺激，一定程度上誘發(fā)疾病。因此，有腦血管基礎性疾病的市民，近期應注意防寒保暖，避免身體遭受冷暖刺激。少用過熱的水洗澡、泡腳，少喝酒，避免情緒激動。同時，還應定時對身體進行全面檢查。

腳就好像我們的第二個心臟，俗話說，腳不健康百病生，可見腳對人體來說屬于重點保護對象。

冬天很多人喜歡泡熱水腳，但是泡腳也是有養(yǎng)生禁忌的，熱水泡腳的六個禁忌您不可不知。熱水泡腳的六個禁忌

人們都懂得一個常識，那就是腳暖身體就暖，腳底是有很多穴位的，這些穴位打通，全身的經絡就打通，于是人們就更加知道泡腳的好處，尤其是在寒冷的冬天，睡覺前弄上一盆熱熱的水，泡上15分鐘以上的腳，會感覺一天的疲勞都消失了，也有助于更快的入睡和更好的睡眠質量，試想一下，如果寒冷的冬天，冰涼的腳即使鉆進被窩，也很難立即暖和起來，而腳睡不暖，身體就感覺寒冷，怎么可能睡得好，還會輾轉反側，夜不能寐，因此，腳暖是很重要的。