對(duì)于女性來說，皺紋可謂是天敵，然而有專家指出，皺紋除了體現(xiàn)女性進(jìn)入衰老狀態(tài)之外，還可能預(yù)示著她們的骨密度水平偏低，骨折風(fēng)險(xiǎn)加大。

《骨頭與礦物質(zhì)研究期刊》的一項(xiàng)研究報(bào)告指出，生過孩子的媽媽，上了年紀(jì)之后在骨盆部位發(fā)生股骨骨折的風(fēng)險(xiǎn)，比沒有生育的女性要低許多。

皺紋多的女性骨頭脆 骨折風(fēng)險(xiǎn)加大

在骨密度的變化方便，似乎女性總比男性顯得敏感。有研究稱，對(duì)于女性來說，皺紋多不僅象征著衰老，還可能預(yù)示著她們的骨密度水平偏低，骨折風(fēng)險(xiǎn)加大。

日前，美國(guó)耶魯大學(xué)研究人員對(duì)114名停經(jīng)初期(停經(jīng)不到3年)婦女進(jìn)行檢查對(duì)比后指出，皮膚彈性程度與骨密度關(guān)系密切。研究人員評(píng)估了這些婦女臉部和頸部皺紋的數(shù)量和深度，檢驗(yàn)了她們的前額和臉頰皮膚的柔韌度及骨密度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，皺紋越嚴(yán)重，骨密度越低，而且這種聯(lián)系涉及到全身的骨骼，包括盆骨、腰椎和腳踝等。

臉部和前額的皮膚越緊實(shí)，意味著骨密度越高。雖然形成這種聯(lián)系的確切原因還未知，不過專家表示，骨骼和皮膚有一項(xiàng)共同點(diǎn)，即膠原蛋白。膠原蛋白的流失帶來皮膚變化，如下垂、皺紋等，同時(shí)造成骨質(zhì)在質(zhì)量和數(shù)量上的退化，發(fā)生骨質(zhì)疏松。

中年女性如果比同齡人皺紋多，最好去醫(yī)院檢查一下骨密度。老年女性可以通過皺紋多少來粗略評(píng)估骨密度水平。平時(shí)注意多補(bǔ)充膠原蛋白，多吃些富含膠原蛋白的食物，如豬皮、豬蹄、牛筋等，用燉煮等清淡做法烹制。

每生育一次骨折風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降9%

美國(guó)研究人員對(duì)9704位女性進(jìn)行了平均長(zhǎng)達(dá)十年的追蹤。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性上了年紀(jì)，特別是更年期骨質(zhì)會(huì)加速流失，最容易發(fā)生骨折的部位：50歲為腕骨骨折、60歲為脊椎壓迫性骨折、70歲為股骨骨折(骨盆位置)。結(jié)果顯示，就腕骨和脊椎的骨折發(fā)生率來看，不論是否生過孩子，其風(fēng)險(xiǎn)是相似的。但是就股骨骨折的發(fā)生率來看，到了65-75歲，與生過孩子的女性進(jìn)行對(duì)照，未生育女性的股骨骨折風(fēng)險(xiǎn)陡增了44%，而女性每生育一次，就有助于降低9%的骨折風(fēng)險(xiǎn)。

科學(xué)家推論，母親在懷孕過程中體位發(fā)生自然改變，身體的施力點(diǎn)產(chǎn)生了變化，影響到股骨支撐的力學(xué)結(jié)構(gòu)，最終強(qiáng)化了產(chǎn)婦的股骨支撐，因而讓媽媽們擁有更加強(qiáng)壯的股骨。