放屁可能提起來(lái)是件不雅不的事,但卻關(guān)系著人體的內(nèi)在循環(huán)健康,屁的原材料是與我們的唾液或食物一起咽下去的空氣,其中有一部分以打嗝的方式從胃排出,剩下的空氣則進(jìn)入腸部,成為屁的主要來(lái)源。
調(diào)查一:放屁多少跟什么有關(guān)?
調(diào)查結(jié)果:
1、屁的多少與你的食物構(gòu)成及烹飪習(xí)慣有關(guān)。有些人愛(ài)吃生蔥、洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆制品和面食,由于這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會(huì)矢氣大增,不斷放屁。俗話說(shuō),“一個(gè)豆,一個(gè)屁,十個(gè)豆,一出戲”,這就是因?yàn)槎诡愂称分,含有小腸不能消化的特異碳水化合物,在大腸作用后產(chǎn)生氫、甲烷等氣體,因此黃豆、紅豆等也有“有聲之果”之稱。包心菜、豌豆、菜花、南瓜、蘿卜都容易使大腸“生氣”,氣多放屁則不可避免了。
2、屁的多少還與你的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān);加形秆住⑾詽兊任覆考膊〖案、膽、胰疾病以及出現(xiàn)消化不良癥狀的人,未被消化的食物殘?jiān)芴峁└嗟幕|(zhì),腸道細(xì)菌發(fā)酵快,更容易產(chǎn)生氣體而使人放屁,從而也有屁多的現(xiàn)象。
“一個(gè)正常的人,每天放屁5-10次,總共會(huì)排出500毫升左右的氣體。”專家介紹,屁多的人總是有原因的,有時(shí)一天要放二三十個(gè)屁,就明顯偏多了,可能和她的飲食習(xí)慣有關(guān),也可能跟她的消化功能出現(xiàn)了問(wèn)題有關(guān)。
調(diào)查二:聞香識(shí)女人,聞屁能識(shí)什么?
調(diào)查結(jié)果:
1、聞屁能看出你今天吃了啥。除了放屁過(guò)多,屁過(guò)臭和不放屁也是異,F(xiàn)象。如果屁聲連連,臭氣熏人,可能與消化不良或貪食肉類有關(guān);如果屁聲如雷,卻不太臭,則大多是因?yàn)樨澥澈矸圻^(guò)多的食物如薯類等,這些食物在腸道內(nèi)發(fā)酵所致;如果人數(shù)日不放屁,腹痛陣陣,往往是腸道梗阻的先兆等。屁的變化與人的身體健康狀況密切相關(guān),如果時(shí)刻留意自己的“屁事”,就能觀察自身的健康狀況變化。
2、屁味兒能透漏你是不是消化不良了。臭屁有兩種情況,一是大便稀溏,放出來(lái)的屁屎臭味很濃,大便排出,屁便中止。二是屁的臭味特別濃,這是由于進(jìn)食過(guò)多蛋白質(zhì)類食物,在腸道內(nèi)未被完全消化吸收,滯留的蛋白質(zhì)類食物在消化道內(nèi)被分解后,產(chǎn)生了胺類,胺就具有這種惡臭味。
調(diào)查三:“吃得越香,放屁越臭”,這說(shuō)明什么?
調(diào)查結(jié)果:
1、你吃了太多的大魚(yú)大肉了,歇歇吧!如果一個(gè)人成天大魚(yú)大肉地吃,體內(nèi)經(jīng)常攝入肉類、油炸食品等高蛋白類食物,放出來(lái)的屁里就有特別的臭味;如果整天粗茶淡飯,屁就不那么臭了。因此,當(dāng)你聞到自己的屁經(jīng)常有臭味時(shí),就要當(dāng)心別再整天大魚(yú)大肉地吃了,說(shuō)明你的腸胃負(fù)擔(dān)太重了,應(yīng)減少或立即改為素食,以防止發(fā)生腸胃疾病。
2、奇臭難聞的屁,可能是你腸道出毛病了。還有可能是消化不良、消化道出血、潰瘍性結(jié)腸炎、出血性小腸炎等炎癥造成的,比如惡性腫瘤晚期,因癌腫組織糜爛,蛋白質(zhì)腐敗,由于細(xì)菌的作用,放出的屁也會(huì)很臭。
3、無(wú)屁比多屁、臭屁更危險(xiǎn)。新生兒不放屁,要檢查是否為無(wú)肛癥或肛門發(fā)育不全。大人沒(méi)有屁放,腹部發(fā)脹如鼓,多因腸道某處“封鎖”不通,多見(jiàn)于腸梗阻、腸扭轉(zhuǎn),或因腸麻痹而不能驅(qū)動(dòng)氣體“出境”,要考慮肛門直腸是否有毛病,如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等,必要時(shí)需肛門插管排氣。此外,胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部發(fā)硬,也會(huì)導(dǎo)致無(wú)屁。