憋尿想必很多人都曾遇到過(guò)，但是大家知道憋尿給身體健康會(huì)帶來(lái)什么危害嗎?尤其是女性憋尿的壞處有哪些呢?久坐辦公室的上班族，常常都是工作一忙起來(lái)連洗手間都顧不上去，覺(jué)得忍一時(shí)并不會(huì)對(duì)身體有傷害，所以并不會(huì)特別的在意。那么，日積月累的憋尿是否對(duì)女性身體有影響呢?久憋尿到底對(duì)女性身體有什么危害呢?尋醫(yī)問(wèn)藥小編為你解答。

1、憋尿致尿痛血尿

正常的排尿是人體自身的一種排毒現(xiàn)象，可以排除身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，不僅對(duì)泌尿系統(tǒng)有自?xún)糇饔�，還 長(zhǎng)期憋尿會(huì)使膀胱受到壓迫，膀胱壁變薄缺血，抵抗力下降，細(xì)菌就會(huì)乘機(jī)而入，達(dá)斯生長(zhǎng)繁殖，容易引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染，還會(huì)出現(xiàn)頻尿、血尿、解尿困難、尿灼熱、余尿感、下腹不適或疼痛等癥狀，甚至發(fā)生尿道痙攣。該病如果治療不及時(shí)，可造成膀胱炎、腎盂腎炎、腎，嚴(yán)重可造成尿毒癥。

調(diào)理方法：

a.大量喝水 。進(jìn)水量增加，尿量也會(huì)增多，排尿次數(shù)亦增多，讓尿液及時(shí)排泄出去，避免細(xì)菌在尿路繁殖。

b.可以喝含有維生素C的飲品。常喝含有維生素C的飲品，例如橙汁、獼猴桃汁等，能夠提高女性尿液酸度，幫助女性預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。

2、憋尿致陰道炎

憋尿致陰道炎?憋尿明明是尿道的問(wèn)題，與陰道炎怎么會(huì)有關(guān)系呢!其實(shí)，這是由于女性的特殊生理構(gòu)造所致。女性的尿道較短，尿道和陰道距離較近，所以一次不經(jīng)意的尿路感染有時(shí)候會(huì)引起你的陰道炎等婦科疾病，而憋尿就是導(dǎo)致感染的重要原因。

3、憋尿致腎結(jié)石

腎是常見(jiàn)的泌尿系結(jié)石病。絕大部分的人都有過(guò)憋尿的經(jīng)歷，有些人甚至成為了習(xí)慣，長(zhǎng)期如此腎結(jié)石也在無(wú)形之中逐漸的形成，結(jié)石長(zhǎng)期在腎臟內(nèi)還將會(huì)并發(fā)腎炎，嚴(yán)重時(shí)病情會(huì)轉(zhuǎn)變成尿毒癥、腎衰竭等疾病。因此，有憋尿習(xí)慣的您，需要注意了!不管工作有多繁忙，也不要忘了勤喝水、多喝水并按時(shí)如廁排水。

4、憋尿致不孕不育

女性長(zhǎng)時(shí)間憋尿可致不孕，因?yàn)榕�性�(xún)?nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，關(guān)系“緊密”，子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮，使子宮向后傾斜。因此，女性經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復(fù)位，當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮，會(huì)妨礙經(jīng)血流出，可導(dǎo)致嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰骶部疼痛，嚴(yán)重的將會(huì)引起不孕癥。