女性是最需要呵護(hù)的，可是女性非常平常的行為，也可能對(duì)女性造成傷害，熟悉一下女性日常行為的三宗罪與罰吧。

一宗罪：衛(wèi)生棉不衛(wèi)生。新時(shí)代的女性更親睞衛(wèi)生棉條，因?yàn)槭莾?nèi)置的、吸收量也很大。但是衛(wèi)生棉條本身的衛(wèi)生是非常值得關(guān)注的，若衛(wèi)生不能保證可能會(huì)引發(fā)陰道炎，甚至更深度的婦科疾病;另外還有定時(shí)更換，否則容易導(dǎo)致陰道內(nèi)常態(tài)菌迅速孳生，產(chǎn)生感染發(fā)炎的現(xiàn)象。

罰：陰道炎。

改：選擇品質(zhì)可靠的產(chǎn)品;二到三小時(shí)換一次，量少也要更換，以免長(zhǎng)時(shí)間使用導(dǎo)致陰部的潮濕而受感染，帶來不必要的麻煩。另外，衛(wèi)生棉使用不當(dāng)可能會(huì)損傷處女膜，建議未婚女性不要使用。

二宗罪：“性福”是福也是禍。小夫妻規(guī)律的性生活可以調(diào)節(jié)身體狀況，預(yù)防多種疾病。但是不注意性生活衛(wèi)生，或過長(zhǎng)時(shí)間、過頻繁的性生活，則會(huì)出現(xiàn)腰痛或酸、小腹脹痛、疲乏等癥狀，長(zhǎng)期如此就可能會(huì)出現(xiàn)慢性盆腔炎。

罰：盆腔炎等深度婦科疾病。

改：性生活最重要的是保持自然和諧，雙方感覺良好不勞累即可。如果患了盆腔炎等婦科疾病，專家建議治療期間應(yīng)盡量避免性生活，可以使用能清熱解毒，抗炎鎮(zhèn)痛，健脾除濕，通絡(luò)活血，適合于盆腔炎濕熱型，而且能有效解除婦科炎癥引起的多種癥狀。

三宗罪：激素替代。很多40歲以上的女性為了避免婦科病的出現(xiàn)，推遲絕經(jīng)期，會(huì)使用雌激素。雌激素替代治療有非常好的一面，可以防止骨質(zhì)疏松和老年性癡呆。但是也有一定的副作用，如子宮或卵巢發(fā)生腫瘤的可能性上升。

罰：子宮活卵巢腫瘤

改：盡量避免使用激素類藥物，可以使用中藥調(diào)理，還有保持良好的心態(tài)。如果使用雌激素，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，并定期做婦科檢查。