大家都知道，笑一笑，十年少的道理。那么時刻保持好心情對于人類的身體健康有哪些幫助呢？下面尋醫(yī)問藥小編為大家一一介紹好心情是如何幫助人類預防癌癥的出現(xiàn)的吧。

“曾有學者對患癌病人進行調查，結果顯示81.2%的癌癥病人在患病前曾遭受過生活中的打擊，比如喪偶、離婚、生活規(guī)律重大改變、工作學習壓力大、子女管教困難、夫妻兩地分居等。”在剛剛結束的腫瘤宣傳周活動上，專家用身邊的病例向人們證明壞心情真的可能會致癌。

病例：心情和疾病真的有關系

吳某今年55歲，退休前是某局的局長�；丶野肽陙�，吳某始終不適應，也不開心。他的家人說，以前最討厭早晚響手機的吳某，天天擺弄手機，偶爾還小聲嘟囔，“怎么一個電話也沒有。”剛開始，家人擔心他不適應，兒女還帶他外出旅游了一圈。后來，大家忙得顧不上太多，也以為他會慢慢適應。沒成想，吳某卻突然查出患了肝癌。

而患者劉某曾有個5歲的女兒，后因白血病去世，她整日以淚洗面，數(shù)次想自殺。34歲的劉某還沒從失去女兒的陰霾中走出，自己又被查出了原發(fā)性肝癌。

專家分析：慢性刺激致免疫力低下

專家則解釋了心情和癌癥之間的關系。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究，精神和心理因素雖然不能直接致人患癌，但它會對人體產(chǎn)生一種長期的慢性刺激，久而久之，人的免疫力會下降。

專家說，癌癥的發(fā)病與機體免疫力成正向關系，免疫力低下勢必提高癌癥發(fā)病率。像吳先生，他的生活規(guī)律突然改變，造成了極大心理落差，心情苦悶，長久的積壓致使其患病。而劉某是受到了巨大的打擊，孩子的突然離去造成她精神的崩潰，同樣降低了自身的免疫力。

“來自京、滬等大城市的一項398例胃癌配對調查，顯示各地普遍存在的一個相同點，即胃癌患者愛生悶氣，經(jīng)常生悶氣。”就此，專家直言，壓抑、焦慮、沮喪、恐懼、悲哀，任何一種情緒長期刺激都會誘發(fā)癌癥發(fā)病。因此，抗癌的最好辦法是保持一個好心情，對待生活中的遭遇一定要淡然。