因為女性本身身體結構不同，再加上生理反應不一樣，讓很多疾病很容易找上身，而且再加上某些部位比脆弱，更容易生病�？纯磁�人有哪些部位更容易生病。

一、乳腺――發(fā)病率高

女性的所有器官中，乳房可以說是女性最脆弱的部位。而且一些引起乳腺炎的罪魁禍首通常是平日里我們忽視的小節(jié)，譬如內(nèi)衣的不合體、運動方式不科學，甚至作息隨便、飲食馬虎等。

健康Tips：

1、在日常生活中，要少吃高脂、高蛋白、低纖維的食物，同時，少吸煙和飲酒，少吃辛辣刺激性食品，多吃白菜、海帶和豆制品。

2、平時應該穿有鋼托、承托性好的內(nèi)衣，以不使乳房有壓迫感為宜，平時活動時也要注意避免外力碰撞乳房。

3、在緊張的生活工作中學會自我疏導和調(diào)節(jié)，放松情緒、勞逸結合;適當進行戶外活動，散散步、跳跳健美操。

4、最重要的是，一年接受一次乳腺�？茩z查，乳透、B超都行。超過四十歲的婦女需要每一到兩年增加一次鉬鈀照相，看有無惡性腫瘤產(chǎn)生的跡象。

女人一過30歲，就應該學著做自測乳腺。自檢的方法是采取仰臥的姿勢平躺在床上，用指腹順時針按壓乳房，但不要采取抓的姿勢，如果摸到有散在的顆粒狀物體就應該就醫(yī)，請醫(yī)生幫助做最終的判斷。

二、宮頸――危機四伏

女性的在所有器官中，宮頸是發(fā)生惡性腫瘤最常見的部位。有關資料顯示，宮頸癌對婦女的健康和生命造成的損害，僅次于乳腺癌。專業(yè)人士稱，中國每年新增宮頸癌患者13.15萬人，占世界總發(fā)病人數(shù)的1/3，每年約5萬人死于宮頸癌，發(fā)病人群集中在40歲-60歲的女性;宮頸癌以前是中老年婦女高發(fā)，現(xiàn)在則有明顯提前的趨勢。

健康Tips：

1、飲食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息;

2、注意各關鍵時期的衛(wèi)生保健，因為很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意衛(wèi)生保健，尤其是經(jīng)期、妊娠期及產(chǎn)后期;

3、保持外陰清潔，保持外陰清潔是非常必要的，而且應定期去醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

三、膀胱――多事之地

膀胱也是女性的多事之地，20%的女性一生中會遭遇短暫膀胱炎。從臺灣等地的調(diào)查來看，女性最容易受膀胱炎的青睞，此外，膀胱炎易發(fā)生于長期憋尿、性交后、月經(jīng)期后及尿道、婦科器械檢查后，其致病菌多數(shù)為大腸桿菌。

健康Tips：

1、喝水則是預防膀胱炎的關鍵。應保證每天喝6―8杯水，不要養(yǎng)成憋尿的壞習慣，每隔兩三個小時小便一次。

2、穿棉質(zhì)內(nèi)褲，否則會妨礙空氣流通進，而滋生細菌。

3、避免刺激物。不要在陰部周圍使用油脂類、女性衛(wèi)生噴霧藥或者爽身粉，并且不要用任何的化學劑去沖洗陰部。避免使用沐浴油或洗泡沫澡，改用沐浴方式洗澡。