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揭密女人易疲勞7種始因

5、打鼾。

身體超重的女性睡覺易打鼾,打鼾會打亂睡眠周期,讓人疲憊不堪。這類女性要減肥、戒煙,否則中風風險會大大增加。

6、泌尿系感染。

女性患泌尿系感染后,不一定出現(xiàn)燒灼感或尿急,卻會產(chǎn)生疲勞感。多數(shù)情況下,泌尿系感染是由尿道中的細菌引起的,通過口服抗菌藥治療,一周內疲勞感就會消失。

7、甲狀腺功能減退。

如果身體發(fā)懶,心情抑郁,可能是甲狀腺功能在減退。據(jù)美國甲狀腺基金會的資料,60歲后,近20%的女性會因甲狀腺功能紊亂產(chǎn)生疲勞,但多數(shù)人并不知情。此時,補充相應的激素可以改善甲狀腺功能,緩解疲勞。

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