壓力過大會對健康造成威脅,這是大家都知道的。一項最新的研究結(jié)果表明,承擔(dān)過度的壓力會造成人體自身免疫系統(tǒng)的紊亂或衰退,致使身體出現(xiàn)如心臟病、哮喘或自身免疫性疾病等。因此壓力容易導(dǎo)致白領(lǐng)成為疾病高危人群。下面,尋醫(yī)問藥小編來介紹職場壓力會引發(fā)6大疾病高危族。
病癥一:免疫系統(tǒng)功能減弱
研究表明,過度的壓力會抑制人體免疫系統(tǒng)功能的正常運作,使人更容易受到流感等病毒的侵襲。在適度的壓力下,身體會本能的進行一些抵御反應(yīng),一些具有鎖定并殺死病毒的細(xì)胞開始運作,進而啟動免疫系統(tǒng)進行防范。當(dāng)壓力過大時,體內(nèi)的荷爾蒙就會大量激增,嚴(yán)重可導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)的徹底崩潰,直至威脅生命。
病癥二:糖尿病
經(jīng)常處在緊張、壓抑等不良情緒中,人體會處于“應(yīng)激狀態(tài)”,多種激素分泌紊亂,而同時身體會大量吸收糖分、脂肪儲備起來,升高血糖。如果壓力過度,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己本身能調(diào)節(jié)的范圍之內(nèi),那么就很容易讓血糖急速升高,誘發(fā)糖尿病等新陳代謝類疾病。
病癥三:心腦血管疾病
高壓下的“白骨精”們同時還遭受心血管疾病的威脅。巨大的壓力促使體內(nèi)皮下脂肪的大量、快速調(diào)動,以保證供應(yīng)量,這種看似正常的生理自我反應(yīng),卻很容易引起血脂水平的急速改變,而血脂的不穩(wěn)定正是引發(fā)心腦血管疾病的重要誘因之一。