很多當了媽媽的女性都會感慨，以前臉上干干凈凈，沒有痘也不長斑，但是懷孕以后各種肌膚問題也慢慢出來了，尤其是斑點，懷孕以后不但長出來一些斑點，而且還不會隨著孩子的出生而減少，那么，究竟是什么原因?qū)е略袐D容易長斑呢？

當女性懷孕后，全身各個系統(tǒng)都會發(fā)生變化，皮膚也不例外。可能會在臉頰、乳頭、乳暈、肚臍周圍、下腹部正中線、外陰等處，出現(xiàn)色素沉著，面部常見呈蝶形分布的褐色斑。

目前的醫(yī)學認為長斑的現(xiàn)象可能與妊娠后體內(nèi)黑色細胞刺激素增多有關(guān)。也許是因為妊娠后，體內(nèi)雌性激素、孕激素水平升高，刺激了黑色素細胞的結(jié)果。除此以外，也與每個人的體質(zhì)有關(guān)，并非每個懷孕婦女都會出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象。

倘若懷孕后臉上出現(xiàn)了這種黃褐斑也不要太在意，一般在產(chǎn)后會漸漸自然消退。假如注意減少強烈的陽光照射，保證充分的睡眠，多食含很多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維B1，維C的食品，可在一定程度上控制色素加深。

雖然經(jīng)常曬太陽可以有助于身體健康，可是陽光的直射可以造成色素的生長，是妊娠斑加深，從而不利于后期的治愈。孕媽們還可以通過使用孕婦護膚品來進行護膚，不過要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的護膚品，才能夠有效地為皮膚補水，起到提亮膚色的作用。

以上就是關(guān)于孕婦臉上容易長斑的原因，雖然懷孕是一件自然的事情，而我們不能左右懷孕以后體內(nèi)各種激素水平的增減，所以只能從其他方面來盡量預(yù)防長斑的問題，希望各位準媽媽為了自己美麗的容顏，多吃維生素高的食物，減少紫外線照射。