已經(jīng)懷孕的準(zhǔn)媽媽們在工作中應(yīng)該如何防輻射呢？要知道哪些輻射源呢？工作中的輻射源主要來自電腦、手機、復(fù)印機。具體該注意哪些，一塊過來看個究竟。

1．電腦
電腦屏幕的X光輻射：這種輻射通常只需要一個纖維玻璃就可以阻隔，如果沒有纖維玻璃，孕婦就要盡量保持與電腦屏幕的距離超過30厘米。電腦背面的電線圈輻射，這種輻射的危害較大，但一般人不會在電腦后作業(yè)。如果有準(zhǔn)媽媽是在電腦機房上班的則要注意，盡量避免在電腦后作業(yè)。

2．手機
手機的輻射也是微小的一種，它的效力雖然沒有微波爐強，但也可以對人體造成危害。因此準(zhǔn)媽媽最好減少使用手機的機會，也盡量避免將手機掛在腰間。對于“CDMA手機和GSM手機，哪個輻射大”的問題仍有所爭論，因此，無論準(zhǔn)媽媽使用哪種手機，都要盡量小心。日常生活中減少手機輻射較有效的方法是用耳機，最好使用防輻射耳機接電話，盡量避免與人體近距離接觸。

3．復(fù)印機

準(zhǔn)媽媽在使用復(fù)印機時，身體距離機器30厘米為安全距離。市面上較新型的復(fù)印機把有輻射的部分裝在底盤上，這種復(fù)印機對身體危害較小。

工作中，不可避免的，我們會接觸到電腦、手機、復(fù)印機，電腦屏幕的X光輻射對人體傷害較大，應(yīng)保持與電腦屏幕的距離超過30厘米；手機輻射雖然微小，但也要盡量小心，最好使用防輻射耳機接聽電話；使用復(fù)印機時，也應(yīng)該距離機器30厘米為好。