看我的標(biāo)題，是不是有點被嚇到呢?我可沒有危言聳聽哦，對于古代的廣大婦女來說這的確是道鬼門關(guān)，只是隨著時代的進(jìn)步，因生子發(fā)生慘劇的幾率降低了，但是，大家不要放低警惕哦，對于懷孕的婦女來說，這還是要提高警惕的，尤其是下面這六類女性尤其要注意哦!

隨著環(huán)境污染加劇、高齡產(chǎn)婦生育二胎和試管嬰兒的增多，早產(chǎn)兒發(fā)生率呈逐年上升趨勢。世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，中國已是世界上早產(chǎn)兒最多的國家，每年有117萬早產(chǎn)兒出生。

早產(chǎn)兒指胎齡不足37周，體重一般小于2500克的新生兒。其中，出生體重不足1500克的叫極低出生體重兒，出生體重不足1000克的叫超低出生體重兒。孕婦早產(chǎn)原因有很多種，其中下面6類孕婦早產(chǎn)的幾率更大：

第一類：生殖道感染的孕婦

生殖道感染是早產(chǎn)發(fā)生的主要因素之一。因為生殖道感染中，細(xì)菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入絨毛膜羊膜，進(jìn)而刺激蛻膜細(xì)胞產(chǎn)生細(xì)胞毒素和前列腺素，引起早產(chǎn)發(fā)生。所以，孕期應(yīng)該加強(qiáng)會陰部清潔保健，穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲，不亂用清潔液。如果證實存在感染，則應(yīng)該在產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)不同的病原體選用敏感的抗生素抗感染治療。

第二類：體重超重的孕婦

研究顯示，體重超重或肥胖的女性在早期懷孕時需要面對更好的早產(chǎn)的風(fēng)險。母親的BMI(體重指數(shù))增加，早產(chǎn)的風(fēng)險也增加。

特別是與體重正常的女性相比，BMI為35或更高的女性的極早產(chǎn)的風(fēng)險(22-27孕周)要高兩到三倍。增加的風(fēng)險包括自發(fā)和醫(yī)療導(dǎo)致的極度早產(chǎn)的風(fēng)險。

第三類：嗜煙酒的孕婦

大多數(shù)孕婦都知道，在懷孕期間吸煙對胎兒的危害性很大，但很少人知道，懷孕期間喝酒對胎兒的危害性更大。嗜酒的孕婦早產(chǎn)率、死胎率及新生兒死亡率均高于不酗酒的孕婦。

酒精會通過胎盤進(jìn)入發(fā)育胚胎，引起胎兒發(fā)育遲緩或?qū)е滦锞铺�兒綜合征。在妊娠最初3個月，也就是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期，孕婦應(yīng)不喝酒、不抽煙。

第四類：營養(yǎng)不良的孕婦

孕婦要負(fù)擔(dān)母體和胎兒的營養(yǎng)需求，所以一定要加強(qiáng)營養(yǎng)意識，飲食要保證熱量，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素和各種維生素。如果偏食，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，繼而導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，與早產(chǎn)也有密切關(guān)系。

此外，與愛吃薯片、餅干和油炸食物的女性相比，吃高蛋白、多水果飲食的女性，懷孕后早產(chǎn)危險更小。一項研究顯示懷孕前飲食習(xí)慣不良的女性，日后出現(xiàn)早產(chǎn)的幾率約為50%。

第五類：過于勞累的孕婦

孕晚期最好不要長途旅行，避免路途顛簸勞累誘發(fā)子宮收縮。如果必須旅行，那么旅行前告訴你的婦產(chǎn)科醫(yī)生你已發(fā)生過的征兆，而且至少每隔1個小時就要站起來到處走走。不要長時間持續(xù)站立或下蹲;不要到人多擁擠的地方去，以免碰撞到腹部;走路，特別是上、下臺階時，一定要注意走穩(wěn)，避免跌倒。

第六類：睡眠差的孕婦

據(jù)美國“健康日”網(wǎng)報道，一項新研究發(fā)現(xiàn)，懷孕前三個月和后三個月存在睡眠困難或者睡眠干擾的孕婦發(fā)生早產(chǎn)的危險更大�？赡苁桥c壓力有關(guān)的糟糕睡眠會導(dǎo)致孕婦炎癥危險增大，進(jìn)而誘發(fā)早產(chǎn)。孕婦及早改善睡眠習(xí)慣有助于降低早產(chǎn)危險。

如果出現(xiàn)早產(chǎn)征兆，應(yīng)左側(cè)臥床休息1小時。應(yīng)增加休息時間，但不建議有早產(chǎn)先兆的孕婦長期臥床，因為長期臥床可增加血栓性疾病的發(fā)生。

孕婦在懷孕期間進(jìn)食以下食物需要注意：

1、酒：酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素。孕婦在懷孕期間應(yīng)禁止喝酒，含有酒精成分的飲料和食物最好也不要吃。

2、過多的糖：糖在人體內(nèi)的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏易影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。糖不是基本的營養(yǎng)物質(zhì)，且攝入過量的糖分會造成孕婦超重。

3、味精：味精的成份是谷氨酸鈉，進(jìn)食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

4、腌制食品：這類食品雖然美味，但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。

5、含咖啡因的食品：懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他咖啡因的飲料和食品。咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質(zhì)，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例，從而間接影響受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。

6、各種“污染”食品：應(yīng)盡量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品，熟食。水果等要洗凈后才食用容易懷孕的食物，以避免農(nóng)藥殘留。

上面的六類女性，你有中招嗎?當(dāng)然我希望沒有，人們都不太希望這種事情發(fā)生在自己的身上的，所以呢，不過科技有多發(fā)達(dá)，大家都要提高警惕哦!