孕期的準(zhǔn)媽媽要注意營(yíng)養(yǎng)的全面和均衡，除了多吃一些營(yíng)養(yǎng)食品之外，還有一些食物是不可以吃的，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。那么常見的有哪些食物呢?

1、螃蟹：

螃蟹味道鮮美，但性過于寒涼，可以活血祛瘀，對(duì)孕婦十分不利，特別是蟹爪，墮胎作用更為明顯。

健康提示：在選購(gòu)螃蟹的時(shí)候，要注意將干蟹和濕蟹區(qū)分開來。干蟹一般都裝在網(wǎng)袋或者草袋里，而濕蟹則通常放在水缸中。

同樣質(zhì)量的濕蟹通常會(huì)比干蟹要便宜一些，而且殼青肚白，賣相很好。但因?yàn)槭呛蕊柫怂�的，不僅水分高，口感也不如干蟹。

2、薏米：

是一種藥食，中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)感滑利。而藥理實(shí)驗(yàn)表明，薏仁可以使子宮的平滑肌興奮，促進(jìn)子宮的收縮，所以，孕婦吃薏米有流產(chǎn)的可能。

3、甲魚：

甲魚有滋陰益腎的效果，但因?yàn)榧佐~性味咸寒，同螃蟹類似，有著很好的活血化瘀的作用，所以也會(huì)有墮胎的作用，而且鱉甲的墮胎功效甚至比鱉肉更強(qiáng)。

4、馬齒莧：

是一種可以做菜的材料，也可以入藥，藥性寒涼而滑利。類似于薏米，馬齒莧也可以引發(fā)子宮興奮，促使子宮發(fā)生收縮，使收縮加強(qiáng)，所以極易導(dǎo)致流產(chǎn)。

孕期的飲食對(duì)腹中胎兒的發(fā)育有很大的影響，所以準(zhǔn)媽媽們一定要特別注意，不要隨便亂吃東西，如果不確定的，一定不要吃，咨詢過醫(yī)生后再做決定。