經(jīng)期腹瀉防治妙招五、經(jīng)期每天清潔私處
經(jīng)期私處會(huì)很不舒服，坐立難安，最好每天早晚都清洗私處，可以選擇含有中草藥成分的洗液，清潔和滋潤(rùn)私處的同時(shí)，平衡陰道內(nèi)分泌。
經(jīng)期腹瀉防治妙招六、別做“熬夜族”
養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和飲食習(xí)慣，都有助于防治月經(jīng)期拉肚子。因此，女性在月經(jīng)期一定要注意早睡，保證睡眠質(zhì)量。
月經(jīng)期拉肚子是一個(gè)令女性朋友們非常難受的現(xiàn)象，找出原因并加以調(diào)理，才能讓女性朋友們安度經(jīng)期。
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六個(gè)腹瀉防護(hù)招 安然度經(jīng)期