游泳是一種在水上靠自力的漂浮，借自身肢體的動作在水中運(yùn)動前進(jìn)的一種運(yùn)動技能，游泳也是很多人減肥的首選運(yùn)動，但是游泳對于女性朋友來說，還是有很多需要注意的地方，因為女性的身體部位很敏感，很容易被細(xì)菌入侵，那么女性朋友游泳必須要注意哪些事項呢?

一：有婦科病癥狀不能游泳現(xiàn)代女性生活壓力大、工作緊張，作息時間沒規(guī)律、抵抗力下降等原因都會誘發(fā)婦科炎癥，如果女性出現(xiàn)了婦科炎癥，尤其是正在治療期間，絕對不能游泳，否則很容易被水里的細(xì)菌感染，加重病情。

二：不要坐在泳池邊休息很多女孩在游泳池休息時，會穿著泳衣隨意坐在游泳池邊的地上或臺子上，這樣很容易引起婦科炎癥。因為池邊的地面經(jīng)常被人們光腳踩來踩去，腳上的霉菌也因此沾在地上，坐在上面很容易引起霉菌性陰道炎。所以，要坐在池邊時不妨墊上浴巾，不要讓皮膚直接沾地。