女人絕經后如何保養(yǎng)？專家提醒，女人絕經后就特別容易患上婦科疾病。因為，絕經女性的卵巢功能已經開始衰退，影響了激素分泌，許多婦科疾病也就隨之而來。那么，女人絕經后如何保養(yǎng)才能減緩衰老、預防疾病呢？小編提醒，女人絕經后要謹防以下6種婦科疾病。

疾病一、更年期綜合癥

絕經后如何保養(yǎng)？婦女進入更年期后，卵巢開始萎縮，絕經后雌激素分泌銳減，就會出現煩躁、易激動、潮熱等更年期綜合癥的癥狀。

診療貼士：對于一些更年期癥狀特別明顯的女性，可在醫(yī)生的指導下，在更年期早期補充小劑量的雌激素和適量的孕激素，能有效地改善更年期的不適癥狀，但在服用雌激素期間，必須要定期門診隨訪，如有不適，應馬上就診。另外，保持愉悅的心情、合理的膳食、適度的運動也是非常重要的。

疾病二、絕經后陰道不規(guī)則出血

絕經后如何保養(yǎng)？絕經后出血是常見的因激素變化而引發(fā)的老年婦科疾病之一，導致絕經后婦女再次發(fā)生陰道出血的原因有很多，其中跟絕經后體內激素變化有關的主要有：

(1)炎癥：絕經后，卵巢功能明顯減退，機體內雌激素水平顯著下降，導致陰道、宮頸及子宮內膜等發(fā)生不同程度的萎縮、抗病能力下降，從而使得細菌、病毒等更容易入侵感染，如老年性陰道炎、老年性尿路感染、宮頸炎等。

(2)功能性子宮失調：處于圍絕經期卵巢分泌功能尚未完全退化，仍有較長時間的性激素分泌，子宮內膜仍在相當長的一段時間內受到雌激素的刺激，導致子宮內膜功能失調。

(3)老年性子宮內膜出血性壞死：又稱子宮卒中，是子宮動脈硬化的結果，絕經期婦女體內雌激素水平下降，而膽固醇和甘油三酯水平增加，引發(fā)動脈硬化，當子宮動脈硬化嚴重時，可導致局部缺血血氧，子宮內膜發(fā)生壞死性出血，出血量多少因人而異，出血時間也多不相同，可表現為突然發(fā)生的大出血，也可表現為間斷少量的出血。

(4)子宮內膜息肉：絕經前婦女正常的子宮膜中雌激素受體(ER)和孕激素受體(PR)的表達較低，甚至無表達，絕經后子宮內膜息肉中PR的表達明顯低于之前，而ER在絕經前后的表達無太大差異，于是便出現了雌激素持續(xù)刺激內膜增生形成息肉。

診療貼士：我們應該把絕經后陰道出血作為一個危險信號，對于這些疾病應該有些了解，一旦發(fā)生絕經后陰道出血，應予以重視，積極采取各種必要的檢查方法，如宮頸活檢、診斷性刮宮、超聲等，以便能早發(fā)現、早診斷、早治療，切忌在診斷還不明確前就濫用止血藥，以免導致病情掩蓋而延誤了治療。

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