24節(jié)氣之大暑的到來，也將為高溫天氣拉開了序幕。日前各地持續(xù)高溫，如果大家不及時排除體內濕氣，很容易引發(fā)各種皮膚病。據(jù)調查顯示， 每年大暑后是皮膚病的高發(fā)季，因此我們一定要做好預防措施，才能保證安度夏季。下面這幾種常見皮膚病可別小視，小心傷身又傷心。那么對于這些皮膚病應該如何做好養(yǎng)生保健工作呢?下面一起來看看吧。

痤瘡

痤瘡又稱青春痘，多數(shù)長在臉、胸或背部。表現(xiàn)由輕到重，黑頭粉刺、白頭粉刺、炎癥性的丘疹、膿包、囊腫、結節(jié)等，輕的出現(xiàn)在臉上，重的到背部胸部。主要是由于青春發(fā)育期，皮膚呈油性，面部有微生物和遺傳造成。中醫(yī)認為痤瘡多因飲食不節(jié)，過食肥甘厚味，造成肺胃濕熱，又感風邪而發(fā)病。

預防：注意飲食控制保持皮膚清潔

飲食注意控制脂肪及糖類的攝入，少吃辛辣食物。多吃蔬菜、水果及富含維生素食物，健全消化功能。保持皮膚清潔，常用溫水肥皂洗滌患處。

痱子

痱子是夏天最多見的皮膚急性炎癥。是由汗孔阻塞引起的，分為白痱、紅痱和膿痱3種。多長在人的脖子、胸背和肘窩等部位，小孩可發(fā)生在頭部、前額等處。

中醫(yī)認為痱子是由于盛夏時節(jié)，熱盛汗出，以冷水洗浴，毛孔驟閉熱氣都于皮腠之間亦生此病。痱子初起時是針尖大小的紅色斑疹，接著出現(xiàn)成群紅色小丘疹或小水皰，有瘙癢或燒灼感。常成批發(fā)生，在天氣轉涼后數(shù)天內就會很快消退。

預防：勤洗澡，保持皮膚干燥

平時加強室內通風散熱，注意皮膚清潔，勤洗澡，保持皮膚干燥，特別是頸部、腋下等皺褶部位。清洗后撲撒痱子粉可預防痱子發(fā)生。

曬傷

曬傷也是由于夏季紫外線過強，人體皮膚又暴露在外而引起的皮膚損傷。但患者不只是對紫外線過敏的人，不分年齡和體質，一般在戶外作業(yè)的人們或是到海灘游玩、長時間在戶外暴曬的人都容易被曬傷。

曬傷一般的表現(xiàn)是在日曬后數(shù)小時至十余小時后，外露的皮膚會感覺到灼熱、瘙癢、刺痛，皮膚紅腫，很快還會脫皮，有的還會有色素沉著，在皮膚上留下雀斑。