越來越多的職業(yè)女性由于白天工作勞累而導(dǎo)致越來越疏于家務(wù)事,認(rèn)為做家務(wù)是一件極其煩瑣勞累的事情,殊不知,研究發(fā)現(xiàn),多做家務(wù)能減少患上女性常見癌癥的機(jī)會(huì)。
勤做家務(wù) 降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)
美國和中國研究人員最近指出,做家務(wù)卻能減少患子宮癌的危險(xiǎn)。在此之前已有其他研究顯示,運(yùn)動(dòng)能預(yù)防多種癌癥以及心臟病和糖尿病的發(fā)生。在美國癌癥研究協(xié)會(huì)年會(huì)上發(fā)表的這份報(bào)告,再次對這些結(jié)論給予了支持。
做家務(wù) 降低子宮內(nèi)膜癌患病危險(xiǎn)
美國范德比爾特大學(xué)研究中心的查爾斯·馬修斯所領(lǐng)導(dǎo)的研究小組在大會(huì)上說,成年人運(yùn)動(dòng)能將子宮內(nèi)膜癌的患病危險(xiǎn)降低20%,該研究再次證明,多運(yùn)動(dòng)能夠降低癌癥的發(fā)病率。馬修斯和上海癌癥研究所的同事研究發(fā)現(xiàn),步行和做家務(wù)能將子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率降低40%。
研究人員對974名年齡介于30歲至69歲的上海女性進(jìn)行了調(diào)查,然后與其他相似年齡層的女性進(jìn)行比較。研究人員詢問了這些婦女現(xiàn)在以及青少年時(shí)期的運(yùn)動(dòng)情況。調(diào)查結(jié)果顯示,每天步行60分鐘以上或做家務(wù)4次以上的女性,患子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)要低30%。
馬修斯說:“最近幾年,我們積累了許多強(qiáng)有力的證據(jù)證明,積極的生活方式能減少腸癌和乳腺癌的發(fā)病率,F(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)也能減少子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病危險(xiǎn)。”
做家務(wù) 降低乳腺癌患病危險(xiǎn)
研究報(bào)告說,就全體研究對象而言,做家務(wù)女性總體患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)低于不做家務(wù)的女性。
研究人員指出,就這次研究涉及的國家而言,做家務(wù)是女性活動(dòng)的主要方式之一。這項(xiàng)研究表明,增加活動(dòng)量能夠降低乳腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn),簡單省錢的方式,如做家務(wù),就能起到這種作用。
“就降低歐洲女性乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)而言,輕緩活動(dòng),如做家務(wù),可能比偶爾參加大運(yùn)動(dòng)量劇烈運(yùn)動(dòng)更重要,”報(bào)告說。
報(bào)告還分析了活動(dòng)總量多少與乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)之間的關(guān)系,結(jié)果表明,在絕經(jīng)女性中,活動(dòng)量較大的一組研究對象患病幾率較低;但在未絕經(jīng)的女性群體中,這種差別并不明顯。