進入秋季，風干物燥。受天氣影響，慢性咽炎患者常常病情加重。而最多咽炎的職業(yè)就是教師了，在新的一個學期的開始，老師更加喲啊注意預(yù)防咽炎，有什么良方可以幫助呢?下面，尋醫(yī)問藥小編來介紹。

據(jù)專家介紹，慢性咽炎可能是因為急性咽炎反復(fù)發(fā)作所致，也有一些人是因為長期煙酒刺激引起的。上呼吸道感染是慢性咽炎的一大誘因。專家提醒，眼下時節(jié)，天氣變化無常，感冒多發(fā)，平常應(yīng)該遠離感冒的人群，并與患者保持一定距離。抵抗力差的人去公共場合要戴口罩。

防治咽炎尤其是慢性咽炎需要做好“保濕”工作：一方面是自己身體內(nèi)的保濕，多喝水，對潤喉和防治咽炎非常重要;另一方面，保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔，不在室內(nèi)吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。

油炸類食品對人體危害大，反復(fù)油炸的食物不僅對咽部有損，而且可能致癌。辛辣食物還可能直接刺激咽部，使粘膜充血，產(chǎn)生某些局部刺激癥狀。因此油炸、辛辣之物要盡量不吃。

咽炎的高發(fā)人群是用嗓較多者，包括教師、推銷員、播音主持人員、歌唱演員等。眼下，剛開學，教師用嗓增多，最容易出現(xiàn)咽炎，同時夏秋交替，氣溫忽高忽低，在免疫力下降的情況下，特別容易誘發(fā)咽炎。開學之初，教師需要處理很多事務(wù)，說話多、工作忙、壓力大，這本身就對身體特別是咽喉帶來危害，這個時候如果通過吸煙方式來舒緩壓力，更會刺激咽喉，時間一長就會出現(xiàn)咽炎。

防治咽炎，可以選用北京同仁堂的清音丸，該方來源于清代《驗方匯集》。由天花粉、川貝母、訶子肉、葛根等組成，具有清熱利咽、生津潤燥之功效，主要用于治療慢性咽炎。中醫(yī)從整體出發(fā)，認為本病系機體臟腑津液失調(diào)在咽部的表現(xiàn)，盡管慢性咽炎的產(chǎn)生與脾胃肝等有一定的關(guān)系，但是其與肺的關(guān)系更為密切。清音丸具有清熱利咽、生津潤燥的功效，用于治療肺熱津虧引起的咽喉不利、口舌干燥、聲音失啞等癥。