生活中的每個(gè)人生下來(lái)體質(zhì)都各不相同，不同的人身體對(duì)外界的反應(yīng)會(huì)有所不同，春末夏初，天氣溫度越來(lái)越高，中暑的事情也會(huì)發(fā)生，中暑分為先兆中暑、輕度中暑和危及生命的重度中暑。主要癥狀有無(wú)力、痙攣、頭暈眼花、耳鳴、心悸等。中暑涉及多種因素，以下內(nèi)容我為朋友們介紹一些夏季要謹(jǐn)防中暑的七類(lèi)人群吧!

以下人群尤其要注意預(yù)防：

1.老年人。由于衰老，老年人循環(huán)功能減退，皮膚汗腺萎縮，機(jī)體散熱不暢。

2.肥胖或超重人群。這些人體內(nèi)脂肪較多，體內(nèi)熱量更難及時(shí)消耗掉。

3.酗酒者。飲酒過(guò)量容易導(dǎo)致身體脫水，進(jìn)而增加中暑危險(xiǎn)。

4.心肺腎等疾病患者。這些疾病往往會(huì)導(dǎo)致患者身體虛弱或發(fā)燒。

5.高血壓患者。高血壓等疾病需要嚴(yán)格的飲食調(diào)理。比如，飲食控鹽就可能會(huì)增加夏日中暑危險(xiǎn)�；颊咴谘a(bǔ)鹽之前應(yīng)征求醫(yī)生建議。

6.服用某些藥物者。利尿劑、鎮(zhèn)靜劑、某些心臟藥物和降壓藥都可能導(dǎo)致尿液增多和汗水減少。

7.服用抗組胺藥、抗膽堿藥、安眠藥等，會(huì)造成血管收縮，體溫調(diào)節(jié)中樞障礙，更易中暑。

以上內(nèi)容介紹的七類(lèi)人在生活中夏季是很容易中暑的，朋友們有所了解了嗎?平時(shí)生活中朋友們注意生活方式，因?yàn)檫@也是預(yù)防中暑的關(guān)鍵。所以預(yù)防中暑從自身的保健做起吧!