女性宮寒如何調(diào)理？ 只需4招
2、晚上睡覺(jué)前多泡腳
一般宮寒的女性，可以在臨睡前多泡泡腳，這樣不僅可以暖身，同時(shí)還可以提高自己的睡眠質(zhì)量，對(duì)治療宮寒很有幫助。
3、注意平時(shí)穿衣保暖
現(xiàn)在天氣慢慢轉(zhuǎn)涼了，很多女性朋友為了美都選擇穿一些比較薄的絲襪，但是專(zhuān)家需要提醒各位的是，女人愛(ài)美沒(méi)錯(cuò)，但是千萬(wàn)不能為了美，而犧牲了自己的健康，天氣轉(zhuǎn)涼，一定要注意自己的防寒保暖，身體暖起來(lái)了，子宮才比較不會(huì)寒。
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