頭發(fā)太油：可能是喝奶過量。一些毛發(fā)研究人員認為，過油的頭發(fā)是由于喝多了牛奶、酸奶等奶類飲料所致。解決方法很簡便，停喝奶類飲料后1周內(nèi)就可見效。

頭發(fā)不生長：可能存在食物過敏。這種情況也許是食物過敏的癥狀 ，食物過敏可能縮短頭發(fā)的生長周期，使得頭發(fā)提前就停止生長了。最常見的過敏是對奶制品的過敏，為此有必要進行過敏測試 。如果不經(jīng)常冼頭發(fā)，油脂產(chǎn)生的結垢也會影響頭發(fā)的生長。頭發(fā)末端分叉：缺少礦物元素或維生素。這可能是體內(nèi)缺少人體所必需的幾種礦物質(zhì)元素或者維生素。注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白質(zhì)的食物，這樣才有助于改變頭發(fā)末端分叉現(xiàn)象。

頭皮屑過多：真菌過敏。人的頭皮和皮膚上都有少量的真菌存在，但頭屑多的人有超過25%的這種真菌分布在頭皮上，過量的真菌刺激頭皮產(chǎn)生了過多的頭皮屑。要減少頭皮屑，可使用一些含藥物的 洗發(fā)精，如含有水楊酸的強力洗發(fā)精有一定的效果。

千萬不要忽視身體給我們發(fā)出的信號，雖然這些情況在生活中是再平常不過的，但是也許其中蘊藏的就是以后壓垮你身體的罪魁禍首!

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