擁有良好的情緒，為之對于自身的身心健康是極有極大好處的，但現(xiàn)在生活中由于工作、生活種種瑣碎事帶來的極大干擾，這讓很多生活中的女性都有大發(fā)雷霆、情緒暴躁、生氣等不良情緒伴發(fā)，長時間的如不加以控制帶來的危害是很多大的。那女性生氣有哪些危害呢？

1、色斑沉著

生氣時，大腦血液中增加的毒素，會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。

2、傷害乳腺

生氣會導(dǎo)致肝氣不舒、氣滯血淤，發(fā)生乳腺增生等疾病。

3、出現(xiàn)甲狀腺問題

生氣會搞亂內(nèi)分泌系統(tǒng)的控制中樞，使甲狀腺分泌激素過多，久之會引發(fā)甲亢。

4、加速大腦衰老

生氣時腦血管壓力增加，血液中含有毒素最多，進一步加速腦部衰老。

5、造成心肌缺血

大量的血液沖向大腦，會使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺血。

6、胃潰瘍

生氣會引起交感神經(jīng)興奮，直接作用于心臟和血管，減少胃腸血流量，蠕動減慢，嚴重時會引起胃潰瘍。

7、月經(jīng)不調(diào)

生氣和壓抑會導(dǎo)致肝氣郁結(jié)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、周期不規(guī)律、經(jīng)量減少、血色暗紅等問題，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)或更年期提早到來。

8、損傷免疫系統(tǒng)

生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)醇。如果在體內(nèi)積累過多，就會阻礙免疫細胞運轉(zhuǎn)。

女性在生活中出現(xiàn)極為不良情緒，為之都是非常常見的現(xiàn)象，并且給其身體帶來的危害是非常大的如：色斑沉著、傷害乳腺、加速大腦提前的衰老等，所以女性們要有合理的心態(tài)去面對自己的生活和事情，只有這樣才能生氣所帶來的不良危害。