中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的方法有哪些？生活中調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的方法也有很多，只有選擇了正確的方法才能更好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。其中不少人習(xí)慣了利用祖國醫(yī)學(xué)——中醫(yī)，來治療疾病，而且效果不錯(cuò)，因此有人問中醫(yī)能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌嗎?
1、艾灸
中醫(yī)艾灸療法調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，以取關(guān)元穴為主。關(guān)元穴為任脈上的主穴，主治泌尿、生殖器官的疾病，如遺尿、尿頻，又如女性的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)不孕等。
另外，艾灸關(guān)元穴的同時(shí)，艾灸腎俞、命門等穴，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)效果更佳。
艾灸療法不僅可治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等疾病，對神經(jīng)衰弱、失眠癥、手腳冰冷、精力下降、肥胖(減肥)、消瘦(增肥)等也很有療效，因?yàn)檫@些問題都與內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)有關(guān)。
取穴：關(guān)元、腎俞、命門。
工具：艾條、三眼艾灸盒、四眼艾灸盒、四罐艾灸罐。
方法：將三眼或四眼艾灸盒、四罐艾灸罐綁在腰部和腹部，覆蓋關(guān)元、腎俞、命門進(jìn)行艾灸。
時(shí)間：灸關(guān)元，時(shí)間在30分鐘左右;灸腎俞、命門，時(shí)間為15~20分鐘�？芍饾u體會熱度，根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇。
2、補(bǔ)血益氣
由于內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn)，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實(shí)都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起。因此，治療這些病癥，要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養(yǎng)全身，促進(jìn)血液循環(huán)，由內(nèi)而外的全面調(diào)理。
3、調(diào)解情志
從中醫(yī)上來講，情志也對內(nèi)分泌有一定影響，所謂的"情志"實(shí)際上指的是人的精神心理狀態(tài)�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》反復(fù)論述了不良的精神心理狀態(tài)對人體臟器所造成的損傷，認(rèn)為"怒傷肝"、"喜傷心"、"思傷脾"、"憂悲傷肺"、"恐傷腎"。情緒好壞會直接影響到人體雌激素等的分泌。
以上為大家介紹了中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的方法有哪些，中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)注重調(diào)解情志是因?yàn)榕蕴厥獾纳砑靶睦硖匦裕瑫霈F(xiàn)獨(dú)特的情緒表現(xiàn)，她們因?yàn)檩^易受到外界環(huán)境的影響，經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒，所以要主動調(diào)節(jié)情緒，保持穩(wěn)定的情緒和心境，以減輕特殊生理周期前后皮膚的變化，保持良好的精神狀態(tài)。
