女性氣血不足是什么表現(xiàn)?氣血不足對女性的危害性是很大的,缺血是稍不注意就會出現(xiàn)的現(xiàn)象。要知道氣血不足會導致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、肌膚惡化等等問題,這個女性帶來的影響是很大的,因此女性要重視缺血的問題。
1、頭發(fā)干枯分叉
頭發(fā)黝黑、濃密、柔順代表氣血充足,頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開叉都是氣血不足的表現(xiàn)。
2、月經(jīng)量少
女性的月經(jīng)和氣血關(guān)系十分密切,如果女性月經(jīng)量突然減少,甚至停經(jīng),那么很可能就是氣血不足所致。
3、頭暈耳鳴
大腦的功能需依賴氣血的充養(yǎng),且精血、精氣之間可以互生互化。若氣血不足,不能上充頭目,或致腎精虧虛,可見頭暈耳鳴。
4、手心偏熱或冰涼
手的溫度是人體氣血的直接表現(xiàn)。氣血充足的人手應該一年四季都是溫暖干燥的,如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷,則都是氣血不足。
5、睡眠質(zhì)量差
成人如果像孩子一樣入睡快、睡眠沉,呼吸均勻,一覺睡到自然醒,表示氣血很足;而入睡困難,易驚易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼嚕的人都是血虧。
7、臉色黯淡枯黃
皮膚白里透著粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之,皮膚粗糙,沒光澤,發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。
8、牙齒不好
牙齒與腎的關(guān)系最為密切,如成人牙齒稀疏、牙齒松動、齒根外露等問題,多為腎氣虧乏。牙齦萎縮也是氣血不足的表現(xiàn),當你發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了,越來越容易塞牙,就要留意身體的狀況。
9、眼白混濁
俗話說“人老珠黃”,其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃,有血絲,這就表明氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的,說明氣血充足;反之,眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重,都代表氣血不足。
以上為大家簡單的介紹了女性氣血不足是什么表現(xiàn),女性氣血不足會導致女性出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差或者頭發(fā)干枯分叉等等,當發(fā)現(xiàn)自己有以上的表現(xiàn) 一定要及時的進行診斷和治療。