女性朋友也會(huì)得腎虛嗎?腎虛不僅是男人的事情，女人也會(huì)腎虛，甚至女性腎虛比男人更危險(xiǎn)，而且比例并不比男人低。小編今天就給大家列舉的女人腎虛的六種表現(xiàn)，一起看看吧。

1、總想去衛(wèi)生間

分析病因：通常女性尿頻一個(gè)最明顯的特征就是“量少次多”。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)身體素質(zhì)下降時(shí)，腎氣出現(xiàn)虛虧，膀胱會(huì)表現(xiàn)出氣化無力，膀胱平滑肌的肌纖維張力就會(huì)出現(xiàn)下降，使得膀胱的伸縮性降低，腎關(guān)不固，就像大門關(guān)不嚴(yán)，所以會(huì)出現(xiàn)尿頻和尿失禁現(xiàn)象。

2、秀發(fā)日漸稀少

分析病因：女性腎氣最盛的時(shí)期是22歲左右，25歲之后，就開始漸漸衰退。中醫(yī)上說“腎主水，其華在發(fā)”，腎臟的功能好壞表現(xiàn)在頭發(fā)上。頭發(fā)柔韌有光澤，說明腎臟健康。腎虛的人常常頭發(fā)易斷并且沒有光澤，容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。

3、總有羞于示人的熊貓眼

分析病因：中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示腎虛。腎主水，腎虛則人體的水分代謝不利，導(dǎo)致水腫，通常眼瞼是最先被人發(fā)現(xiàn)的。

4、怕冷且容易拉肚子

分析病因：腎陽為全身陽氣的根本，生命活動(dòng)全靠陽氣鼓動(dòng)，如腎陽不足，不能溫煦身體，就會(huì)出現(xiàn)怕冷。

5、莫名其妙地發(fā)胖

分析病因：中醫(yī)認(rèn)為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進(jìn)一步說，就是由于腎氣虛導(dǎo)致了女性的發(fā)胖。

6、失眠，每天躺在床上數(shù)羊

分析病因：腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁;心腎不交則導(dǎo)致失眠、健忘。緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食物之后，都可能出現(xiàn)腎陰虛。

所以，如果你最近總想去衛(wèi)生間，秀發(fā)日漸稀少，總有羞于示人的熊貓眼，怕冷且容易拉肚子，會(huì)莫名其妙地發(fā)胖，總是飽受失眠的痛苦，很有可能，你最近腎虛了，記得多補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。