相信很多人對藏紅花的了解都來自于泛濫的宮廷劇，只要是在有孕嬪妃的飲食中加點藏紅花，保準讓她小產(chǎn)，難道藏紅花真的有這么大的威力嗎？對有孕的人來說，確實忌諱藏紅花，但是對正常的女性而言，藏紅花卻有著非常好的保健作用。

藏紅花對女性的保健作用

藏紅花具有養(yǎng)血、活血、補血、行血、理血，及養(yǎng)神、壯陽、解毒、護肝利膽、補腎、調(diào)經(jīng)補血等奇特功效，可有效改善人體血液循環(huán)、提高免疫力，對手腳冰冷，對高血壓、高血糖、高血脂具有非常好的調(diào)節(jié)改善效果。能有效預防和治療心腦血管疾病，且具有良好的抗癌活性。也能預防抑郁癥。

1、美容養(yǎng)顏：

這個好處應該是大多數(shù)女性最為關(guān)心的一種，因為臧紅具有非常不錯的養(yǎng)血活血的作用，所以在服用之后能夠有效的促進精神還有臉色達到最佳的狀態(tài)，令女性更加的光彩照人。有些女性月經(jīng)不調(diào)或者是臉部長斑等等服用藏紅花效果也非常不錯。

2、治療月經(jīng)不調(diào)：

藏紅花非常的適合女性，因為他對于多種女性疾病都具有非常不錯的治療效果。如果女性朋友出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)、周身疼痛或者是臉上長斑以及分娩之后淤血的情況，那么服用藏紅花能夠有效的調(diào)養(yǎng)身體，令身體快速的恢復健康。

3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：

色素在肌膚表面沉淀，是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的，令人煩惱，尷尬。藏紅花茶可及時調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除因內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的色斑，恢復健康自信。

不能服用藏紅花的女性群體：

1、孕婦忌服

藏紅花可引起子宮節(jié)律性收縮，提高子宮的緊張性與興奮性，大劑量時可出現(xiàn)痙攣性收縮，已孕子宮更為敏感，易引起流產(chǎn)，所以孕婦不能服用。

2、經(jīng)期忌服

女性月經(jīng)期間不宜服用；因為藏紅花對腸管及子宮有興奮作用有關(guān)，如果經(jīng)常服用藏紅花會導致腹部不適、腹痛、腹瀉，甚或胃腸出血，腹部絞痛，婦女月經(jīng)過多等現(xiàn)象，所以說月經(jīng)期間是不能吃藏紅花的。

由此可見，藏紅花就像一把雙刃劍，用的恰到好處就是女性圣藥，如果用的不對，那就對身體健康極為不利，所以，要使用藏紅花，就一定要先搞清楚藏紅花的藥性，以及自身的身體狀況，不要濫用藥物。