隨著溫度的逐漸降低，轉(zhuǎn)眼間進(jìn)入了冬季，冬季自然溫度就會(huì)很低，給怕冷的女性朋友就會(huì)帶來很多的困擾，許多女性在冬季就會(huì)出現(xiàn)不同程度的手腳冰冷的現(xiàn)象，給女性朋友的生活和工作上帶來很多不便，那么對于女性入冬后出現(xiàn)手腳冰冷現(xiàn)象，是哪些因素引起的呢?一起來了解一下女性入冬手腳冰涼的四大因素吧!

女性入冬手腳冰涼的四大因素

一、循環(huán)障礙

1.心臟衰弱，無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位。

2.貧血：循環(huán)血量不足或血紅素和紅血球偏低。

3.人體血管收縮、血液回流能力就會(huì)減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說的“末梢循環(huán)不良”。

二、陽氣不足

中醫(yī)認(rèn)為，手腳冰涼是一種“閉癥”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉(zhuǎn)涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導(dǎo)致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發(fā)紅或發(fā)白，甚至出現(xiàn)疼痛的感覺。

三、月經(jīng)和生育引起的激素變化

在有手腳發(fā)涼癥狀的人群中，女性占絕大多數(shù)。這是激素變化通過影響神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發(fā)寒癥。

四、疾病因素

有雷諾病和雷諾現(xiàn)象、多發(fā)性大動(dòng)脈炎，多發(fā)生于青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發(fā)生于中年男性。

此外，精神壓力過大、心理過分敏感、平時(shí)過度操心、時(shí)常心神不安的人也是手足寒癥的高發(fā)人群。

以上內(nèi)容介紹的就是女性入冬手腳冰涼的四大因素，希望女性朋友能對此有所了解，女性手腳冰涼通常會(huì)和體內(nèi)陽氣不足有關(guān)，平時(shí)女性朋友只要做好保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意飲食調(diào)養(yǎng)，這種手腳冰涼現(xiàn)象也會(huì)有很大改善，女性每天才會(huì)過得輕松愉快。