中醫(yī)是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),近年來(lái)非;穑F(xiàn)代越來(lái)越多的人比起西醫(yī)更喜歡看中醫(yī),那么女性如何靠中醫(yī)養(yǎng)生呢?今日小編介紹3款中藥,大家可以看一看合不合適,都是適合女性日常養(yǎng)生的中藥藥品。
女性中醫(yī)養(yǎng)生法 試試3種中藥
中藥養(yǎng)生之三七
由于女生每個(gè)月總有那么幾天,所以時(shí)刻都要補(bǔ)血,而三七作為中醫(yī)里補(bǔ)血的第一位中藥,甚至還被視為是中藥之最珍貴者,由于三七具有與人參相似的功效,有些作用甚至還超越了人參,它可以擴(kuò)張人體的血管,有效降低血管的阻力,讓心輸量增大,而讓心率減慢,將其與營(yíng)養(yǎng)品一起燉服對(duì)女性而言則是大補(bǔ)氣血。