梅子

近幾年來(lái)，梅子加工制品相當(dāng)多，也很熱銷，其實(shí)梅子和其加工品，都是很好的排毒食物。梅子含有的檸檬酸和兒茶素，有抗菌、整腸、解毒的作用，能夠消除食物的病原菌與毒素。另外，因?yàn)槊纷雍�大量有機(jī)酸，能使小腸里的環(huán)境暫時(shí)變成酸性，因此，侵入體內(nèi)的細(xì)菌不容易繁殖，最后被逐漸消滅。

而梅子對(duì)于解除具有輻射能的毒素也有效，人體只要攝取大量含有檸檬酸的食物，即使輻射侵入體內(nèi)，也會(huì)與檸檬酸結(jié)合而排出體外。傳統(tǒng)中醫(yī)則認(rèn)為梅子味酸、性平，入肝、脾、肺、大腸經(jīng)，可凈腸泄熱并解毒。