手機(jī)的出現(xiàn)特別是智能手機(jī)以及網(wǎng)絡(luò)的普及是真的給我們的生活帶來了很大的便利，可是伴隨便利而來的也有負(fù)面的問題，專家指出，針對當(dāng)下人們對手機(jī)的使用方法，我們給大家提下面的八個醒，希望能引起大家的注意和重視。

手機(jī)和健康有關(guān)的8個新發(fā)現(xiàn)

1.上下班路上玩手機(jī)最危險(xiǎn)。

澳大利亞昆士蘭大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，邊走邊玩手機(jī)，會增加人受傷的風(fēng)險(xiǎn)：目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕，胳膊和手像被鎖住一樣，走路的速度也下降了，看起來就像機(jī)器人。這時人不僅會忽略對周圍環(huán)境的觀察，更會影響走路的平衡，容易摔倒或被車撞。英國的一項(xiàng)新研究也發(fā)現(xiàn)，邊走邊發(fā)短信的人很容易受傷，特別是早上8點(diǎn)半和下午6點(diǎn)半，這恰是上下班的高峰期。

2.手機(jī)比馬桶墊臟。

美國亞利桑那大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，手機(jī)上帶有的細(xì)菌比馬桶墊還多，這不僅是因?yàn)槭謾C(jī)經(jīng)常接觸外界，更主要的是我們總忽略清潔它，細(xì)菌就會在手機(jī)上堆積，定期給手機(jī)消毒，有益健康。

3.晚上用手機(jī)，第二天效率低。

晚上9點(diǎn)后最好關(guān)手機(jī)，華盛頓大學(xué)福斯特商學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，如果晚上不關(guān)手機(jī)，手機(jī)發(fā)出的藍(lán)光會影響睡眠質(zhì)量。經(jīng)常查看手機(jī)也會讓人一直處在準(zhǔn)備工作的狀態(tài)下，第二天不能以飽滿的熱情面對工作。

4.手機(jī)依賴如同吸毒。

丹麥哥本哈根大學(xué)心理研究所的最新研究發(fā)現(xiàn)，人們對智能手機(jī)的依賴如同吸毒上癮，大腦中會分泌出多巴胺，讓人產(chǎn)生快感，因此，人會不自覺地經(jīng)常查看手機(jī)。如果不小心將手機(jī)落在家里，更會讓人失魂落魄。科學(xué)家建議，對手機(jī)依賴的人，最好養(yǎng)成定時查看手機(jī)的習(xí)慣。

5.語音功能并不能給司機(jī)提供安全保證。

不少人會用智能手機(jī)的語音功能，以確保駕駛安全。美國德州農(nóng)工大學(xué)運(yùn)輸研究所的研究人員發(fā)現(xiàn)，即使用語音功能，司機(jī)在開車時也并沒有將更多的精力放在駕駛上。研究者認(rèn)為，首先，語音功能讓駕駛者放低了對危險(xiǎn)的警惕;其次，邊開車邊聽電話仍然會讓人分心，開車的時候還是專心致志比較安全。

6.手機(jī)不會導(dǎo)致癌癥。

英國一項(xiàng)歷時11年的研究顯示，手機(jī)不會增加人們罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，手機(jī)wifi也不會對健康產(chǎn)生不良影響。但是手機(jī)輻射對人體是否有其他的危害，目前尚無準(zhǔn)確結(jié)論。

7.手機(jī)對兒童傷害更大。

英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，兒童顱骨厚度明顯低于成人，對輻射的吸收率高于成人。法國克萊蒙費(fèi)朗大學(xué)一項(xiàng)測試表明，兒童使用手機(jī)時，大腦對手機(jī)電磁波的吸收量比成人多60%。

8.躺在床上玩手機(jī)別超過1小時。

國際照明研究中心的馬里亞納·費(fèi)格羅教授介紹，在床上使用1個多小時的手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品，會減少人體生成褪黑激素。一旦人體的褪黑激素受到了抑制，睡眠質(zhì)量會受到影響。