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養(yǎng)成6個生活習(xí)慣有效避免私處異味

私處異味的尷尬怎么辦?出現(xiàn)異味大家都討厭,不管是腋下異味、還是私處異味都很難讓人接受。私處異味對于女性來說一定不會陌生,私處感染時或者經(jīng)期疏忽護(hù)理時都會出現(xiàn)私處異味的情況。特別是女性患有婦科炎癥時異味更加明顯。如果不想有異味纏身除了日常的個人衛(wèi)生要處理好意外還要做好以下幾點:

一、少穿緊身褲

女性為了私處健康少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等,亦要避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲,應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。還要盡量避免顏色過重的內(nèi)褲,因為內(nèi)褲本就貼近私處如果顏色過重很有可能將褲子上的有害物質(zhì)帶入身體。

二、注意飲食

飲食上須注意避免辛辣刺激性食物,可適度攝取含乳酸飲料,如酸奶等有利于維持陰道酸性環(huán)境。通常盡量少服用抗生素,以避免破壞陰道正常菌種平衡。糖尿病患者須注意血糖控制,因為血糖過高時有利于霉菌生長,容易導(dǎo)致陰道炎復(fù)發(fā)。

三、自我檢查

正常白帶應(yīng)是無色無味的,女性如發(fā)現(xiàn)自身白帶呈微黃或綠色膿性液體、淘米水樣、有腥臭或其他異味甚至帶血等等,就應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查,接受針對性的治療。