當(dāng)今工作生活的緊張,使得我們每天生活在忙碌疲倦之中,為了更好的滿足人們的保健養(yǎng)生,現(xiàn)在都興起了溫泉旅游。閑暇時(shí)去泡泡溫泉,舒適愜意,輕松怡然,能夠緩解緊繃的神經(jīng),頓時(shí)神清氣爽。那么大家知道女性應(yīng)該怎樣泡溫泉才是最好的嗎?泡溫泉也是有很大學(xué)問(wèn)的,尤其是女性朋友。下面,尋醫(yī)問(wèn)藥小編為大家介紹一些關(guān)于泡溫泉的注意事項(xiàng)吧。
一、肌膚敏感:重碳酸土類泉
重碳酸土類泉,含鈣鎂等碳酸氫,具有鎮(zhèn)靜作用,對(duì)過(guò)敏型患者、慢性皮膚病、蕁麻疹有療效,肌膚易敏感的女性患者可以選擇。
二、體寒體虛:?jiǎn)渭兲妓崛?/strong>
單純碳酸泉,泉水溫度較低,能夠促進(jìn)體內(nèi)血管的擴(kuò)張,幫助改善血液循環(huán),最適合體內(nèi)寒氣重的女性,加上泉水溫度較低,女性能夠浸浴的時(shí)間更長(zhǎng),體虛的女性也能浸泡。
三、風(fēng)濕。悍派淠苋
放射能泉富含含氡氣和鐳元素,既能泡湯,還能飲用,對(duì)于糖尿病 、 神經(jīng)痛、風(fēng)濕病以及痛風(fēng)患者有療效,如果MM們覺(jué)得關(guān)節(jié)寒氣較重,都可以選擇放射能泉。
四、月經(jīng)不正常:氡泉
氡氣可進(jìn)入體內(nèi)通透到神經(jīng)組織內(nèi)部,調(diào)整神經(jīng)功能,對(duì)人體內(nèi)分泌腺功能也有良好影響,能使婦女恢復(fù)通經(jīng)、延緩早衰。使用用氡泉時(shí),最好保持水溫38~40℃,全身浸浴,每次20~30分鐘,每日1次即可。
五、慢性皮膚。毫蚧侨
含有硫磺的溫泉,具有軟化皮膚角質(zhì)層的作用,同時(shí)還有止癢解毒的功效,是祛痘祛斑,治療慢性皮膚病的有效方法。