茶療減肥輕松“享”瘦不易反彈
幾乎所有有減肥經(jīng)歷的女性都會(huì)說(shuō)：太難了!減肥時(shí)，“面對(duì)美食，垂涎欲滴，卻不敢吃!”、“一不留神沒(méi)管住嘴，節(jié)食前功盡棄!”、“運(yùn)動(dòng)太累，懶得堅(jiān)持，總是半途而廢!”、“身體瘦了，健康也‘瘦’了!”...類似的經(jīng)歷和說(shuō)法你有有沒(méi)有過(guò)呢?其實(shí)小編要說(shuō)的是減肥不難，難的是找不到合適你的減肥方法。
茶療，輕松愉快的減肥法
在這個(gè)談“脂”色變的年代，要不要減肥從來(lái)都不是問(wèn)題，用什么方法減才是最頭疼的。有沒(méi)有一種簡(jiǎn)單易行的減肥方式，讓你不用忌口，不必勞累，輕輕松松就能瘦下來(lái)?有，就是傳承千年、流行至今的——茶療。
茶療不只是簡(jiǎn)單的喝茶，而是在中醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)上，運(yùn)用茶學(xué)、烹飪學(xué)、營(yíng)養(yǎng)治療學(xué)、營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)等各種相關(guān)知識(shí)，利用茶葉的養(yǎng)生特性，或單獨(dú)使用或與其他中藥配伍使用，使其發(fā)揮日常保健和防病治病的功效茶療能夠幫助人體疏肝理氣、清腸排毒、健脾和胃、益氣醒神，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，不但能排毒養(yǎng)顏，消脂瘦身，還有抗氧化、抗衰老的效果。
茶療種類中，效果最好的當(dāng)屬茶療復(fù)方。茶療復(fù)方是以綠茶為基礎(chǔ)，與中草藥科學(xué)配伍后，經(jīng)現(xiàn)代先進(jìn)工藝低溫萃取而成，既保留了茶的清香，又增加了各類中草藥的特殊功效，效果相當(dāng)顯著。
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