第5招 使用耳機(jī)減少手機(jī)輻射

手機(jī)輻射是由天線發(fā)出來的，手機(jī)對(duì)頭部的輻射主要是近場輻射，當(dāng)手機(jī)遠(yuǎn)離頭部30cm以上時(shí)，將會(huì)大大減少對(duì)頭部的輻射。因此，使用手機(jī)時(shí)應(yīng)盡量用耳機(jī)來接聽電話，這樣可以避免接受移動(dòng)電話釋放的90%以上的電磁輻射。

第6招 青少年兒童少用手機(jī)

時(shí)下，不少家長都給孩子配備手機(jī)。但專家認(rèn)為，兒童的大腦正處于發(fā)育狀態(tài)，他們的腦組織吸收電磁波的能力要比成人強(qiáng)，還是少用手機(jī)為宜。國外的研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)12~26周大小的大鼠(它們?cè)谀挲g上和十幾歲的青少年相近)接受手機(jī)輻射2小時(shí)后，解剖發(fā)現(xiàn)其神經(jīng)元受到損傷。

第7招 手機(jī)信號(hào)弱時(shí)少打電話

對(duì)不同信號(hào)強(qiáng)度下手機(jī)的輻射研究結(jié)果顯示，在弱信號(hào)環(huán)境下?lián)艽蚴謾C(jī)，輻射明顯增大，人體對(duì)天線輻射的吸收也可能增加，所以在手機(jī)信號(hào)不好的時(shí)候要盡量避免打電話。在角落里使用手機(jī)，或在電梯等小而封閉的環(huán)境里使用手機(jī)，也會(huì)使其輻射強(qiáng)度增大。

第8招 懷孕早期最好少用手機(jī)

女性懷孕的頭3個(gè)月，稱為妊娠早期，是胚胎組織分化、發(fā)育的重要時(shí)期，也是最容易受內(nèi)外環(huán)境影響的時(shí)期。因此，為了避免胎兒的畸形，母親在妊娠早期應(yīng)遠(yuǎn)離、少使用手機(jī)。懷孕初期的婦女，更不應(yīng)將手機(jī)掛在胸前，以降低輻射對(duì)胎兒的影響。

第9招 避免接電話頻繁移動(dòng)

有些人喜歡在打手機(jī)時(shí)來回走動(dòng)，卻不知頻繁地移動(dòng)位置會(huì)造成手機(jī)信號(hào)的強(qiáng)弱起伏，從而會(huì)加大手機(jī)的輻射量。另外，在行駛的車上打手機(jī)，也會(huì)加大手機(jī)的輻射量。