普通慢性頭痛如頭頂、后腦勺或前額等處脹痛，而又無感冒發(fā)熱等癥狀，讓人煩不勝煩。專家推薦五招，驅走頭脹痛。

招數一：耳功--用兩手分別按摩兩側耳輪18次，然后用兩手魚際處掩住耳道，手指放在后腦部，用食指壓中指并滑下輕彈后腦部24次，可聽到咚咚響聲。

招數二：推印堂--用大拇指自下而上，推至額部，由輕度逐漸到中等度，至局部潮紅為止。

招數三：揉按太陽穴--太陽穴位于眉梢與眼外角之間，向后一寸陷窩中，以大拇指或食指揉按，先輕后重，并由太陽穴推至風池穴(乳突后1.5寸凹陷中)，然后拿風池穴數下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峰連線中間)18次。

招數四：摩前額--卷曲食指，以內側撫摩前額30次，從額中至太陽穴;用中指揉太陽穴30次;用手掌做干洗臉動作10次。

招數五：夏枯草菊花枕--夏枯草、菊花各等份，裝入枕頭，夜枕入眠，能治多種不愈之頭痛。

專家點評：

頭痛是一種常見的臨床癥狀，頭痛的原因很多，不僅頭部的腦、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起頭痛，全身疾病也可有此種表現，其中有些是嚴重的致命疾患，如顱腦外傷、腦出血等，需高度警惕，及時就醫(yī)。