你是否經(jīng)歷過(guò)煩人的“痘痘”不分場(chǎng)合的出現(xiàn)，讓人覺(jué)得大煞風(fēng)景的時(shí)候?其實(shí)，對(duì)付痘痘除了用護(hù)膚品護(hù)理、藥物治療之外，采用飲食療法也頗具奇效。下面，我就為朋友們介紹五種制作簡(jiǎn)單的果蔬汁，幫你“喝”掉臉上的小痘痘，當(dāng)然，如果你沒(méi)有痘痘，也可以經(jīng)常喝一點(diǎn)，預(yù)防效果也不錯(cuò)!

　　一、桃仁山楂茶∶

　　用料：

　　桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。

　　制作及服用方法：

　　將前四味加水1000毫升，以武火燒開(kāi)，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。

　　二、蘋(píng)果蘿卜包菜汁∶

　　用料：

　　蘋(píng)果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。

　　制作及服用方法：

　　將前三味洗凈切碎，入果汁機(jī)內(nèi)榨汁，加蜂蜜飲用�？沙７�，防治兼顧。