春夏之交，氣候多變，氣流為冷暖型，極不穩(wěn)定。另外，空氣濕度增大，細(xì)菌、霉菌、病毒極易衍生和繁殖，進(jìn)而導(dǎo)致疾病或者誘發(fā)舊病。因此，春夏之交，在繁忙工作之余，應(yīng)注意做好身體的保健工作，預(yù)防以下幾種疾病的發(fā)生。

　　花粉過敏癥

　　百花開放的季節(jié)，有些人總是感到鼻子奇癢難忍，接連不斷地打噴嚏、流清涕，眼睛也經(jīng)常流淚發(fā)癢。有的人還會出現(xiàn)頭疼、胸悶、哮喘等癥狀，這種季節(jié)性疾病多是過敏體質(zhì)接觸花粉后引起的過敏反應(yīng)，稱為花粉過敏癥。為了防止在萬紫千紅的季節(jié)患上花粉過敏癥，外出時，應(yīng)戴上口罩、墨鏡等，必要時帶些防止過敏的藥物。

　　皮炎

　　不少青年女性，在春夏交替的季節(jié)里，容易產(chǎn)生一種叫“桃花癬”的皮膚病，患者主要表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干痛等癥;還有些女性表現(xiàn)紅斑、丘疹等;也有的表現(xiàn)雀斑增多或褐斑加重。這主要是對春夏之交季節(jié)陽光中紫外線過敏所致。對此病的預(yù)防一是盡量避免長時間暴曬，二是多食用新鮮蔬菜和水果，三是對易致過敏的蝦類、油菜等不吃為宜。

　　精神病

　　醫(yī)療氣象研究表明，每年的3～月份是精神病復(fù)發(fā)極高的時期，約占全年的70%以上。特別是在油菜花飄香的4月份達(dá)到高峰。故民間有“菜花黃，癡子忙”的說法。這主要是由于精神病人對氣溫、氣壓、濕度、氣流等氣象要素的變化高度敏感所致。

　　春夏之交氣候多變除了氣溫高低無常外，另一個突出的特點(diǎn)是風(fēng)大，風(fēng)向多變。與氣溫相比，多變的大風(fēng)更是誘發(fā)各種精神病的重要因素�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里說，“風(fēng)者，百病之長也”。說明在眾多誘發(fā)疾病的外感因素中，風(fēng)邪占據(jù)重要位置。研究表明，春夏交替季節(jié)的空氣干燥，風(fēng)沙大，極易產(chǎn)生次聲波，直接影響人體的神經(jīng)中樞系統(tǒng)，使人頭疼、惡心、煩燥，甚至于行為失控。此外，猛烈的大風(fēng)常使空氣中的“維生素”——負(fù)氧離子大大減少，使人體內(nèi)化學(xué)過程發(fā)生變化，在血液中分泌大量的血清素，讓人感到緊張、壓抑、疲勞，導(dǎo)致精神失常。為防止在春夏之交的季節(jié)精神病人復(fù)發(fā)，對有以上精神異常跡象者，應(yīng)及時到醫(yī)院診治;并根據(jù)季節(jié)和氣象變化對精神病人科學(xué)護(hù)理;注意睡眠和休息;給病人創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境。

　　冠心病

　　醫(yī)療氣象研究表明，每年4～5月份，是心肌梗死的一個發(fā)病高峰期。主要是由于這時期天氣變化無常，忽冷忽熱、時風(fēng)時雨，寒潮鋒面過境天氣頻繁，會使已患冠心病人病情惡化。因此，冠心病人在度過嚴(yán)冬之后，千萬莫要忽視春夏之替這個時節(jié)的考驗(yàn)。

　　關(guān)節(jié)炎

　　關(guān)節(jié)炎病人對氣象變化甚為敏感，尤其是春夏之交時節(jié)，氣溫時高時低，時風(fēng)時雨，容易加重病情。所以，關(guān)節(jié)炎病人應(yīng)密切注意天氣變化，關(guān)節(jié)要保暖，腳部莫受涼，一旦受寒，及時用熱水泡腳，以最大限度地保障您平安健康地度過春夏交替的這個季節(jié)。