艾草是我國(guó)中醫(yī)里一種很常用到的中藥材，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，它可是保護(hù)女性生理健康必不可少的一種藥材了，因?yàn)樗�可以幫助女性朋友們遠(yuǎn)離各種婦科疾病，那么在生活中我們?nèi)绾卫�用才能達(dá)到這樣的效果呢？

適用于虛寒性出血及腹痛，對(duì)于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥�，F(xiàn)正是艾草上市的時(shí)候，艾草可做艾糍點(diǎn)心，加工成各種菜式和藥膳。

1.艾姜煮蛋:掃凈女性體內(nèi)惡寒。

主材料：艾葉生姜煨雞蛋 ：艾葉15克，生姜25克，雞蛋2個(gè)。

方法：將上3味加水適量同煮。待雞蛋熟后，剝?nèi)サ皻��?fù)入原汁中煨片刻。飲湯食蛋，每日2次。

功效：具有溫經(jīng)，止血，安胎，散寒作用。

2.艾葉紅糖荷包蛋

主材料：艾葉，紅糖及雞蛋

做法：艾葉10-15克放入冷水中大火燒開(kāi)小火再煮15-20分鐘，然后瀝出艾葉，打入1-2個(gè)雞蛋，蛋熟后放入紅糖，吃蛋喝湯!

功效：對(duì)宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥，艾葉有暖宮止血安胎的作用，幫助養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)卵子，如果早上想多睡一會(huì)，那么可以晚上煮好艾葉水，瀝出艾葉，早上只需加熱打蛋放紅糖即可!只需要5分鐘哦!天熱時(shí)，煮好的水別忘記放入冰箱啊!

3.食療艾梗老雞湯

主材料：鮮艾梗150克;(曬干的艾梗可以減半)老母雞1只;(大約1500克左右) 精鹽適量; 生姜10克; 清水適量;

做法 ：將老母雞放血宰殺，拔毛、去內(nèi)臟，然后洗凈、切成大塊。把生姜洗凈(不要去皮)，再拍扁。瓦鍋洗凈，放進(jìn)老母雞、艾梗、生姜;加入清水。先用猛火燒開(kāi)，煮約5分鐘后，轉(zhuǎn)換成小火煮，以水面有滾沸為度，約煮1.5~2小時(shí)即可。調(diào)入適量的精鹽即可飲用。

特點(diǎn)： 清香四溢，味苦辛，對(duì)身體保健特別有益處。

【小貼士】因老母雞去風(fēng)效果好，故煲艾草湯一般選用它。若用新鮮艾梗煲湯，味道會(huì)更香。吃雞肉時(shí)，若味太淡，可以點(diǎn)蘸醬油。湯中也可以加一點(diǎn)味精或雞精，以增加鮮味感。你是不是財(cái)運(yùn)不好，事業(yè)堪憂，感情不順，身體不易。

最后小編要提醒女性朋友們，在中醫(yī)的中藥材中其實(shí)還有很多具有同樣效果的藥材，但是，對(duì)于藥材的利用，希望大家還是在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行作用，以夠給自己的健康帶來(lái)危險(xiǎn)。