生活中很多人都喜歡吃醋,這個吃醋可不是說感情上的吃醋，而是說飲食上的吃醋。吃醋有很多益處的不但可以促進腸道的蠕動調節(jié)身體的酸堿平衡，同時可以調節(jié)高血壓，那么女性吃醋有什么好處呢？
1.延緩衰老
醋的一大被忽視的能力就是延緩衰老，醋能抑制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成，減少老年斑的產(chǎn)生。此外，鈣與醋同時食用，會結合成對身體極有益的醋鈣，有助鈣質的吸收，預防老年骨質疏松的發(fā)生。
2.促進消化
很多人以為醋有助消化僅僅是因為它酸，其實不然，是醋中含有揮發(fā)性物質發(fā)揮了作用，它能刺激大腦神經(jīng)中樞，命令胃分泌大量消化液，從而增強消化功能。
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女性吃醋的６大益處你知道嗎？