紅薯的5大功效 女性吃了可養(yǎng)顏
3.別與柿子同吃
因紅薯中的糖分在胃內(nèi)發(fā)酵，會(huì)使胃酸分泌增多，與柿子中的鞣質(zhì)、果膠反應(yīng)會(huì)沉淀凝聚，產(chǎn)生硬塊，引起胃柿結(jié)石，嚴(yán)重時(shí)可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
4.黑斑紅薯別吃
因帶有褐色或黑色斑點(diǎn)的紅薯，是受到了黑斑病菌污染。黑斑病菌排出的毒素含有番酮和番薯酮醇，人食后可發(fā)生中毒。
所以說，事物都有兩面性，紅薯雖好，但也不能多吃啊，這也提醒了各位女性朋友在日常飲食中要多注意哦，別犯了飲食的禁忌!
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