香水是女人之愛，可那畢竟是外部施加的，遠沒有女性體香來的自然，但是體香并不是每個人都有的，女人該怎么做才能擁有迷人體香呢?別急，辦法很簡單，只需要“吃”。接下來小編為大家介紹7款食物，讓大家都吃出體香。

7種食物吃出自然體香

1、茉莉枸杞銀耳羹

食材：銀耳10g、茉莉4g、冰糖60g、枸杞子適量

做法：

1)準備好銀耳、茉莉花、冰糖、枸杞子。

2)銀耳、茉莉分別用冷水泡發(fā)。

3)銀耳泡發(fā)后洗凈、撕小朵，倒入飯煲，加入冷水，煮開;再調(diào)至保溫檔燉煮40分鐘。

4)加入冰糖。

5)加入枸杞子。

6)倒入茉莉花和浸泡過的花汁。

7)燉好的銀耳羹盛入碗中，溫熱食用。

2、桂花小豆粥

食材：紅小豆150g、紅糖適量、桂花適量、藕粉適量

做法：

1)準備食材

2)紅小豆洗凈提前泡好(最好泡上一夜)。

3)泡好的紅小豆放入鍋中，加入清水。

4)開大火煮至水沸。

5)水沸后開小火燜煮。

6)煮到豆子稍稍破皮。

7)加入紅糖。

8)加入桂花(可以加入糖桂花醬)。

9)藕粉加入清水調(diào)勻。

10)煮至紅糖溶化，用調(diào)好的藕粉勾芡。

11)勾完芡汁，大火燒沸，紅豆粥變稠即可。

12)香甜暖心的桂花小豆粥，很適合這個季節(jié)哦。