家長(zhǎng)都希望自己的孩子聰明一點(diǎn)，將來(lái)能夠有出息。于是很多家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)各種補(bǔ)腦的保健品，但是結(jié)果卻不盡如意。今天小編就要為大家推薦一款補(bǔ)腦食譜，讓孩子輕松擁有好頭腦。

菜系及功效：家常菜譜 益智補(bǔ)腦食譜 防癌抗癌食譜 貧血食譜

口味：咸鮮味 工藝：炒

韭黃炒雞蛋的制作材料：

主料：雞蛋150克,韭黃150克

調(diào)料：花生油50克,鹽3克,白砂糖5克

教您韭黃炒雞蛋怎么做，如何做韭黃炒雞蛋才好吃

1. 將蛋打入碗內(nèi)，放鹽少許打散，下鍋煎成薄蛋皮，切條;

2. 將韭黃洗凈，切長(zhǎng)段;

3. 花生油下鍋燒熱后，倒入韭黃炒兩下，加入蛋皮，邊炒邊加鹽、糖調(diào)味，炒好上碟。

小帖士-食物相克：

雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。

小編總結(jié)，看完了小編的介紹，父母不妨試著做一下。一道既經(jīng)濟(jì)又補(bǔ)腦的美食，讓孩子擁有健康身體的同時(shí)，也能夠補(bǔ)充腦力。