国产无码另类中出|日韩欧美一级大黄a√片|99艹在线播放电影无码三级片|欧美亚洲色图一区|欧美伊人操美女夜晚影院视频|天天夜夜激情综合六月天|2022美女免费a视频|2022新板本黄色片免费永久|国产精品裸体动漫|成人中出视频久久无码热

當(dāng)前位置:女性天地 > 女性保健 > 健康飲食

豆腐的幾款健康食譜幫你吃出好皮膚

豆腐入口滑嫩,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,是最健康最給力的減肥方法之一,在你瘦出苗條身姿的時(shí)候還能潤(rùn)澤肌膚,你想要知道有哪些好吃的豆腐減肥食譜嗎?那就趕緊看看小編給你奉上的偉大豆腐減肥食譜吧!

金銀豆腐

原料:白豆腐、油豆腐、蔥、草菇、水、湯料、醬油、砂糖、油、淀粉。

制作方法:

1、首先將白豆腐和油豆腐洗凈切成塊狀。

2、然后在鍋中加入水等水燒開(kāi)。

3、燒開(kāi)后加入湯料、白豆腐、油豆腐、醬油、草菇、醬油、砂糖。

4、接著用淀粉勾芡成淀粉漿,放入到煮好的豆腐中。

5、1分鐘后即可出鍋,加入蔥花即可食用。