豆腐的美味和營養(yǎng)價值都被大家公認的。豆腐含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有“植物肉”之美稱。下面,尋醫(yī)問藥小編來介紹4種豆腐吃法可以治病。
豆腐作為食藥兼?zhèn)涞氖称,具有益氣、補虛等多方面的功能。豆腐具有補脾益胃,清熱潤燥,利小便,解熱毒。
1)豆腐500克,用米醋燉后吃下,一日2次可治痢疾。
2)嫩豆腐500克,加陳皮5克,桔梗5克,一齊放鍋內(nèi),加水兩碗濃煎,待溫把豆腐吃下,可治老年咳嗽。
3)豆腐500克,麥芽糖100克:生蘿卜汁一杯混合煮開,日服2次可減輕氣管炎引起的哮喘。
4)感冒咳嗽初起時,睡前服用白糖蒸豆腐,也有一定療效。
由于豆腐含嘌呤較多,因嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人和血尿酸濃度增高的患者,不宜吃豆腐。