改善便秘:
膳食纖維、益生菌、蘆薈。膳食纖維是腸道的“清道夫”,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助預(yù)防便秘;益生菌有助維持腸道健康,增進(jìn)腸道蠕動(dòng);蘆薈含有蘆薈苷和蘆薈大黃素,可促進(jìn)大腸液的分泌,增加脂肪酶的活性,改善便秘,促進(jìn)腸道健康。
乳腺增生:
番茄紅素、圣潔莓。番茄紅素有效對(duì)抗自由基帶來的乳腺傷害,對(duì)于乳腺癌有良好的預(yù)防作用。圣潔莓是天然草本,是改善乳房脹痛、經(jīng)前期乳房不適的首選營(yíng)養(yǎng)。
泌尿系統(tǒng)炎癥:
蔓越莓、番茄紅素。蔓越莓在泌尿道黏膜形成保護(hù)膜,有效減少致病菌引起的炎癥。番茄紅素保護(hù)泌尿道黏膜免受自由基的損害。
更年期:
大豆異黃酮、輔酶Q10、番茄紅素。大豆異黃酮又稱植物雌激素,能夠彌補(bǔ)更年期以后女性雌性激素分泌不足的缺陷;65歲的老人比20歲的年輕人心肌中輔酶Q10減少了50%,因此,更年期以后應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充;補(bǔ)充番茄紅素可以明顯降低更年期女性心腦血管疾病的發(fā)生率。
骨質(zhì)疏松:
鈣、維生素D、膠原蛋白。鈣是骨骼“支撐者”,讓骨頭保持一定的強(qiáng)度和硬度;維生素D能促進(jìn)腸道中鈣的吸收,減少腎臟排泄鈣,就像加油站一樣,源源不斷地把鈣補(bǔ)充到骨骼中去;在膠原蛋白充足的情況下,鈣才有了可以沉積的骨架,從而更好地被人體吸收。