9、黃芪蝦皮湯
原料：黃芪20g，蝦皮50g。
制法：先將黃芪切片，入鍋，加水適量，煎煮4O分鐘，去渣，取汁，兌入洗凈的蝦皮，加水及蔥、姜、精鹽等調(diào)味品，煨燉20分鐘，即成。
吃法：佐餐當(dāng)湯服食。
功效：補益脾腎，補充鈣質(zhì)，抗骨質(zhì)疏松。
10、豬脊骨羹：
原料：豬脊骨1具，枸杞子6g，甘草lOg
制法：豬脊骨洗凈剁碎;2味中藥以紗布包扎，與豬脊骨一同放人鍋中，加水適量，小火燉煮4小時即可。
吃法;分頓食用，食用量適中，以喝湯為主，并可吃肉及杞枸子。適用于糖尿病性骨質(zhì)疏松癥患者。
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