蠶豆，你認(rèn)識(shí)嗎?下面，尋醫(yī)問(wèn)藥小編給大家介紹蠶豆的功效與作用，大家一起來(lái)了解一下吧!
1.延緩動(dòng)脈硬化
蠶豆中的維生素C可以延緩動(dòng)脈硬化。
2.降低膽固醇
蠶豆皮中的粗纖維有降低膽固醇、促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用。
3.防癌抗癌
蠶豆也是抗癌食品之一，對(duì)預(yù)防腸癌有一定作用。
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盤(pán)點(diǎn)：蠶豆的七大功效